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書誌情報

書名

スープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい!    

著者名 奥薗 壽子/著
出版者 世界文化社
出版年月 2013.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 澄川6013094187596.4/オ/図書室13一般図書一般貸出在庫  
2 山の手7013163766596.4/オ/図書室04a一般図書一般貸出在庫  
3 中央区民1113145658596/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 南区民6113099938596/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 篠路コミ2510285683596/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
6 はちけん7410380708596/オ/図書室一般図書一般貸出在庫  
7 ちえりあ7900245734596/オ/常設展示2一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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奥薗 壽子
2013
596.4 596.4
弁当 スープ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000727239
書誌種別 図書
書名 スープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい!    
書名ヨミ スープ ジャー ノ オベントウ 
著者名 奥薗 壽子/著
著者名ヨミ オクゾノ トシコ
出版者 世界文化社
出版年月 2013.11
ページ数 111p
大きさ 21cm
分類記号 596.4
分類記号 596.4
ISBN 4-418-13344-4
内容紹介 フライパン・小鍋ひとつで一煮立ち。朝に5分で作れて、お昼休みまでホカホカをキープ! カラダとこころを整えてくれる、おいしくてヘルシーなスープジャーレシピはもちろん、スープジャーの機能、使い方、メリットも紹介。
著者紹介 京都府出身。家庭料理研究家。簡単で質の高い健康レシピを披露し医学関係者から高く評価されており、日々の家庭料理が健康を支えることの大切さを発信する。著書に「奥薗流ごはんの基本!」他。
件名 弁当、スープ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ダイエットはもちろん、冷え・便秘・疲労回復・胃もたれetc.カラダとこころを整えてくれるヘルシーなスープのお弁当56品。
(他の紹介)目次 1 ダイエットにも効果的!スープジャーでヘルシーランチ
2 冷え性改善!体あたためスープ
3 低カロリーでも大満足のダイエットスープ
4 食物繊維たっぷり!便秘解消スープ
5 疲れ気味のときは…胃腸を休めるスープ
6 ダイエットヌードル&ごはん
(他の紹介)著者紹介 奥薗 壽子
 家庭料理研究家。京都府出身。いらない手間を省いた簡単で美味しく理にかなったスマートな料理を提唱。野菜や乾物を上手に使い、ゴミを出さない料理家としても人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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