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書誌情報

書名

これからの健康とスポーツの科学     

著者名 安部 孝/編   琉子 友男/編
出版者 講談社
出版年月 2010.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119258531780.1/コ/書庫寄託一般図書一般貸出在庫  

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2010
780.19 780.19
スポーツ医学 健康管理

書誌詳細

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タイトルコード 1008000267525
書誌種別 図書
書名 これからの健康とスポーツの科学     
書名ヨミ コレカラ ノ ケンコウ ト スポーツ ノ カガク 
著者名 安部 孝/編
著者名ヨミ アベ タカシ
著者名 琉子 友男/編
著者名ヨミ リュウシ トモオ
版表示 第3版
出版者 講談社
出版年月 2010.3
ページ数 6,201p
大きさ 26cm
分類記号 780.19
分類記号 780.19
ISBN 4-06-280655-8
内容紹介 健康の維持・増進には、スポーツや運動をするうえでの正しい知識をもつことはもちろん、ストレスなどの生活環境と上手に共存してゆく必要がある。健康とスポーツに関する科学的な知識を、最新の知見・資料をふまえて解説。
著者紹介 日本体育大学大学院修士課程修了。東京大学大学院新領域創成科学研究科特任教授。
件名 スポーツ医学、健康管理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 健康の維持・増進にはスポーツや運動を実施するうえでの正しい知識をもつことはもとより、ストレスなどの生活環境と上手に共存していく術を理解する必要がある。
(他の紹介)目次 健康を推進するための生活スタイルとは
運動習慣は生活習慣病を予防・改善し、寿命を延ばすことができるか?
肥満はどのようにして起こり、どのように評価するのか
肥満を改善するための方法
力強さや爆発的なパワーは何が違うのか?
筋量を増加させ、筋力と筋パワーを高める方法とは?
高い持久力は何によって決まるのか?
あなたにもできるフル・マラソン完走の
加齢による筋萎縮に対する運動と栄養摂取の役割
子どもの体力・運動能力を改善する方法とは
いろいろな環境下で安全に運動を行う方法とは
動作の巧みさを科学する
ストレスと運動
栄養とスポーツ
(他の紹介)著者紹介 安部 孝
 1981年日本体育大学体育学部卒業。1985年日本体育大学大学院修士課程修了。1986年東京大学教養学部助手。1995年東京都立大学理学部助教授。2000年東京都立大学大学院理学研究科教授。2005年首都大学東京大学院理学研究科教授。現在、東京大学大学院新領域創成科学研究科特任教授、医学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
琉子 友男
 1975年大阪体育大学体育学部卒業。1977年順天堂大学大学院体育学研究科修士課程修了。1977年東京大学教養学部助手。1987年フィンランド・ユバスキュラ大学文部省在外研究員。1992年東京都立大学理学部助教授。現在、大東文化大学大学院スポーツ・健康科学研究科教授、医学博士(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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