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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

驚異の低インシュリンダイエット完全版 きっちり食べてしっかりきれいにやせる!    

著者名 永田 孝行/著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2002.3


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1 西岡5011672150498.5/ナ/大型本6一般図書一般貸出在庫  
2 ふしこ3211066026498/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 厚別南8310287399498/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2002
498.583 498.583
瘦身法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1001001325501
書誌種別 図書
書名 驚異の低インシュリンダイエット完全版 きっちり食べてしっかりきれいにやせる!    
書名ヨミ キョウイ ノ テイインシュリン ダイエット カンゼンバン 
著者名 永田 孝行/著
著者名ヨミ ナガタ タカユキ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2002.3
ページ数 98p
大きさ 26cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-391-61390-5
内容紹介 ダイエットの常識を覆した、今話題の低インシュリンダイエットの完全版。カロリー制限無し、リバウンドの心配もない、しっかり食べて確実に瘦せられるレシピを大公開します。やせる秘密は食品のGI値に! 『週刊女性』別冊。
著者紹介 1958年愛知県生まれ。国際健康教育ユニオン西太平洋北部地域HSL健康科学研究所所長。講演活動やメディアでも広く活躍。著書に「ダンベル革命」など。
件名 瘦身法
言語区分 日本語



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