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書誌情報

書名

心の逃げ場論 ゆとりの心理    

著者名 山田 和夫/著
出版者 翠書房
出版年月 1999.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117866277498.3/ヤ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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山田 和夫
1999
498.39 498.39
精神衛生 ストレス

書誌詳細

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タイトルコード 1001001125011
書誌種別 図書
書名 心の逃げ場論 ゆとりの心理    
書名ヨミ ココロ ノ ニゲバロン 
著者名 山田 和夫/著
著者名ヨミ ヤマダ カズオ
出版者 翠書房
出版年月 1999.2
ページ数 245p
大きさ 20cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-89576-009-X
内容紹介 心が健康でいるためには、心のゆとり=「逃げ場」が大切だ-。長年、精神医学に携わってきた著者が不安・ストレスの対処法である、積極的な逃げ方について分かりやすく語る。
件名 精神衛生、ストレス
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 東京大学教授として長年、精神医学を追究してきた著者が“心の健康”には“心の逃げ場(ゆとり)”が大切だと、やさしく分かりやすく書き下ろした本。
(他の紹介)目次 第1部 不安というもの(不安がもたらすもの神経症
長引く不安による神経症の原因と対策)
第2部 逃げ場論(生きがい、支え、逃げ場
老人の支えと逃げ場 ほか)
第3部 ストレスというもの(ストレス病とは
軽うつ病 ほか)
第4部 心の健康いろいろ(眠りについて
適応の概念の変化について ほか)


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