蔵書情報
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書誌情報
書名 |
医者が教える食事術最強の教科書 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68
|
著者名 |
牧田 善二/著
|
出版者 |
ダイヤモンド社
|
出版年月 |
2017.9 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0181294638 | 498.5/マ/1 | 1階図書室 | 52B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
元町 | 3013135987 | 498.5/マ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
東札幌 | 4013310703 | 498.5/マ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
厚別 | 8013326197 | 498.5/マ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
西岡 | 5013154165 | 498.5/マ/ | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
西岡 | 5013206270 | 498.5/マ/1 | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
7 |
清田 | 5513907526 | 498.5/マ/ | 図書室 | 8 | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
8 |
澄川 | 6013112047 | 498.5/マ/ | 図書室 | 12 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
9 |
山の手 | 7013250274 | 498.5/マ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
10 |
曙 | 9013036935 | 498.5/マ/ | 図書室 | 5A | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
11 |
東区民 | 3112746429 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
12 |
豊平区民 | 5113149107 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
13 |
南区民 | 6113231895 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
14 |
西区民 | 7113176338 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
15 |
旭山公園通 | 1213226051 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
16 |
新琴似新川 | 2213130442 | 498/マ/1 | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
17 |
拓北・あい | 2312078260 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
18 |
栄 | 3311974699 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
19 |
厚別西 | 8213175089 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
20 |
藤野 | 6213165654 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
21 |
もいわ | 6311947003 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
22 |
はちけん | 7410343144 | 498/マ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001200218 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
医者が教える食事術最強の教科書 20万人を診てわかった医学的に正しい食べ方68 |
書名ヨミ |
イシャ ガ オシエル ショクジジュツ サイキョウ ノ キョウカショ |
著者名 |
牧田 善二/著
|
著者名ヨミ |
マキタ ゼンジ |
出版者 |
ダイヤモンド社
|
出版年月 |
2017.9 |
ページ数 |
279p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.583
|
分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-478-10221-3 |
内容紹介 |
最新の医療データをもとに、医学的に正しい食べ方を紹介。さらに、肥満、老化、病気がどのように起こるかというメカニズムを説明しながら、血糖値を上手にコントロールする食事術を解説する。長生きの10大ルールも掲載。 |
著者紹介 |
北海道大学医学部卒業。AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。著書に「糖尿病専門医にまかせなさい」「糖質オフ!でやせるレシピ」など。 |
件名 |
食生活、健康法 |
言語区分 |
日本語 |
書評掲載紙 |
産経新聞 |
(他の紹介)内容紹介 |
ちまたの健康法はウソだらけ!仕事・人生のパフォーマンスを最大化する新常識!肥満、老化、病気、長寿、集中力、疲労―生化学×最新医療データ×統計データから、医学的エビデンスに基づいた、本当に正しい食事法を1冊に網羅!「食の教養」は健康格差社会を生き抜く武器だ! |
(他の紹介)目次 |
序章 人体のメカニズムにそった最強の食事―血糖値のコントロールが最大のカギである 第1章 医学的に正しい食べ方20―ダマされる前に知っておきたい食事の新常識 第2章 病気を遠ざけ活力を取り戻す!やせる食事術―糖質制限で心身を整える技術 第3章 24時間のパフォーマンスを最大化する食事術―朝・昼・晩の食事で本来のパワーを高める技術 第4章 見た目・気力・体力を衰えさせない!老けない食事術―若さとしなやかさを取り戻す食べ方 第5章 本来の免疫機能を回復させる!病気にならない食事術―現代人ががんを遠ざけるための食べ方 第6章 100歳まで生きる人に共通する10のルール―世界の統計データが教える長生きの秘訣 |
(他の紹介)著者紹介 |
牧田 善二 AGE牧田クリニック院長。糖尿病専門医。医学博士。1979年、北海道大学医学部卒業。ニューヨークのロックフェラー大学医生化学講座などで、糖尿病合併症の原因として注目されているAGEの研究を約5年間行う。1996年より北海道大学医学部講師。2000年より久留米大学医学部教授。2003年より、糖尿病をはじめとする生活習慣病、肥満治療のための「AGE牧田クリニック」を東京・銀座で開業し、延べ20万人以上の患者を診ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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