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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
南区民 | 6113176421 | 498/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
拓北・あい | 2311917997 | 498/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
菊水元町 | 4310312857 | 498/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
厚別西 | 8210469642 | 498/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
もいわ | 6312016006 | 498/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
西野 | 7210451113 | 498/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
7 |
はっさむ | 7310364174 | 498/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
8 |
新発寒 | 9210412756 | 498/コ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006700393529 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
小清水 裕子/著
|
著者名ヨミ |
コシミズ ヒロコ |
出版者 |
日東書院本社
|
出版年月 |
2007.2 |
ページ数 |
127p |
大きさ |
21cm |
ISBN |
4-528-01664-4 |
分類記号 |
498.583
|
分類記号 |
498.583
|
書名 |
らくらくやせる雑穀・玄米ダイエット 主食を変えて体質改善! |
書名ヨミ |
ラクラク ヤセル ザッコク ゲンマイ ダイエット |
副書名 |
主食を変えて体質改善! |
副書名ヨミ |
シュショク オ カエテ タイシツ カイゼン |
内容紹介 |
雑穀・玄米を使った簡単で美味しいレシピを紹介。白米で作るよりも美味しく、しかも低カロリー、見た目の彩りや栄養バランスも抜群。自然にやせながら、からだや肌の調子も整えられるダイエットにチャレンジしてみませんか? |
著者紹介 |
津田塾大学学芸学部国際関係学科卒業。アンプレーヌヨーロッパ取締役副社長に就任、アンプレーヌカレッジを主宰。(有)エルクレアを設立。著書に「今の自分よりもっとキレイになる」がある。 |
件名1 |
瘦身法
|
件名2 |
玄米食
|
件名3 |
穀物
|
(他の紹介)目次 |
巻頭特集(アプリ「Route!」を活用しよう! ツーリングマップルのSNS紹介 RIDER’S REPORT 2022 この道を走れ!2022 ほか) MAP(広域図 本図 フェリー運賃表 都市詳細図・観光図 ほか) |
内容細目表
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