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所蔵数 2 在庫数 1 予約数 0

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書名

食と健康の一億年史　　　　　

著者名 スティーブン・レ／著 　 大沢 章子／訳
出版者 亜紀書房
出版年月 2017.10

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513870591498.5/ﾚ/図書室8一般図書一般貸出貸出中  ×
2 旭山公園通1213106360498/ﾚ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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藤ノ木 優／著

書誌詳細

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タイトルコード 1008001202019
書誌種別 図書
書名 食と健康の一億年史　　　　　
書名ヨミ ショク ト ケンコウ ノ イチオクネンシ　
著者名 スティーブン・レ／著
著者名ヨミ スティーブン レ
著者名 大沢 章子／訳
著者名ヨミ オオサワ ショウコ
出版者 亜紀書房
出版年月 2017.10
ページ数 326p
大きさ 20cm
分類記号 498.5
分類記号 498.5
ISBN 4-7505-1525-0
内容紹介 昆虫、果物、肉、魚、穀物…。ヒトは何を選びとり、どう食べて生き延びたのか? 栄養学、進化論、自然人類学の見地から、人類のエネルギー摂取における謎に満ちた遠大な歴史に迫る。
著者紹介 カリフォルニア大学ロサンゼルス校で自然人類学の博士号取得。オタワ大学生物学科客員教授。
件名 食生活-歴史
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 動きを変えて痛みを予防する！動きを整えてパフォーマンスを高める！「体の使い方が悪い！」と感じるあなたへ。その原因を見つけ出し、効率よく動ける体を手に入れる。全てのスポーツ対応！パフォーマンス向上！ケガの防止！
(他の紹介)目次 １章　障害予防とパフォーマンスアップの関係性（障害予防とパフォーマンスアップの関係性　「ケガ」の分類
パフォーマンス向上のための３つの要素　「パフォーマンスピラミッド」を理解する　ほか）
２章　体が動く仕組み（動きを理解する上で知っておくべき６つの組織　体はどのように動いているのか
多彩で効率的な動きを形づくる　主要な関節の構造と働きを理解する　ほか）
３章　痛みにくく動きやすい「動きづくり」のコンセプト（痛みの原因はどこにあるのか　治療だけでは、痛みを予防できない
痛みにくい体をつくる　「動きの効率性」　ほか）
４章　セルフチェック（自分に何が必要か、体の状態を確認する　セルフチェックのポイント
実際に体を動かしてみよう　チェック方法）
５章　エクササイズ（体を動かす土台を適切に整える　呼吸
課題のある部位を中心に　セルフマッサージ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 松野 慶之
　株式会社懐刀代表取締役。株式会社Ｒ‐ｂｏｄｙ契約コンディショニングコーチ。日本バスケットボール協会専任スポーツパフォーマンスコーチ（２０１７‐２０２３）。日本オリンピック委員会強化スタッフ（医・科学スタッフ）（２０１７‐２０２３）。東京都出身、関西大学卒。株式会社Ｒ‐ｂｏｄｙにて多くのアスリート、ビジネスパーソン、機能改善を要するクライアントへのコンディショニング指導に従事。２０１７年より女子バスケットボール日本代表のスポーツパフォーマンスコーチに就任し、東京五輪での銀メダルに貢献。「身体の不安なく、チャレンジを楽しめる世の中」をビジョンに、コンディショニング指導や各種講演等を行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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