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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 23

書誌情報

書名

不老脳   新潮新書  

著者名 和田 秀樹/著
出版者 新潮社
出版年月 2023.4


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和田 秀樹
2023
498.39 498.39
健脳法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001763564
書誌種別 図書
書名 不老脳   新潮新書  
書名ヨミ フロウノウ 
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 新潮社
出版年月 2023.4
ページ数 186p
大きさ 18cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-10-610993-5
内容紹介 前頭葉が衰えれば、前向きな姿勢が失われ、怒りっぽくなり、同じ話ばかりするようになる。1万人以上の脳を診てきた著者が、40代から萎縮が始まる前頭葉を甦らせる、とっておきの処方箋を紹介する。
著者紹介 大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。ルネクリニック東京院院長。立命館大学生命科学部特任教授。長らく老年医学に携わる。著書に「80歳の壁」など。
件名 健脳法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 どうもやる気が出ない、毎日がワンパターンだ…それ、脳のせいかもしれません。40代から萎縮が始まる前頭葉。意欲や創造性、理性を司る前頭葉が衰えれば前向きな姿勢が失われるばかりか、怒りっぽくなったり、同じ話ばかりしたり、まだ若くても「がんこ老人」のように。でも、いつまでも若さを保つ人がいるのはなぜなのか…?1万人以上の脳を診てきた著者が贈る、前頭葉を甦らせるためのとっておきの処方箋。
(他の紹介)目次 第1章 脳は40代で衰えはじめる―「前頭葉機能不全社会」の危機(日本人の平均年齢
前頭葉の役割 ほか)
第2章 チェックすべき7つの「機能不全」―こんな状態は要注意(もの忘れ=認知症とは言えない
前頭葉の機能不全(1)「保続」 ほか)
第3章 前頭葉は鍛えられる―5ヶ条を守って“脳力”維持(ヒトの前頭葉が発達した理由
前頭葉は鍛えられる ほか)
第4章 前頭葉機能不全社会の処方箋―受験評論家としての視点から(スキーマ
なぜ高齢者は声を上げないのか ほか)
第5章 「前頭葉型人間」が生き延びる―「人生100年時代」の未来(人生の後半戦を楽しめるかどうかは前頭葉次第
「早死にするか認知症になるかの時代」 ほか)
付録―年代別 前頭葉との付き合い方


内容細目表

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