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書誌情報

書名

「がんばらない」仕組み あなたの人生を“快適化”する    

著者名 下園 壮太/著
出版者 三笠書房
出版年月 2024.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 藤野6213205757498/シ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001843476
書誌種別 図書
書名 「がんばらない」仕組み あなたの人生を“快適化”する    
書名ヨミ ガンバラナイ シクミ 
著者名 下園 壮太/著
著者名ヨミ シモゾノ ソウタ
出版者 三笠書房
出版年月 2024.4
ページ数 229p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-8379-2982-6
内容紹介 「心が疲れない」システムとは。「つい頑張りすぎてしまう」人間のメカニズムを知ることを出発点に、どう心身のケアをしていけばいいのか、どんなふうにすれば頑張りすぎを抑制できるのかについて解説する。
著者紹介 鹿児島県生まれ。防衛大学卒業。元陸上自衛隊心理教官。心理カウンセラー。MR(メンタル・レスキュー)協会理事長、同シニアインストラクター。著書に「寛容力のコツ」など。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 地図は各時代の世界観の変遷を映し、新しい発想と表現、グラフィズムの実験、印象操作、世界の舞台を一枚の紙や羊皮紙(あるいは竹や木材、石版)に描きこんだ記録装置である。北米先住民チカソー族の地図、日本の鎖国政策、イギリス海軍による南極大陸の「征服」、ダ・ヴィンチの新しい視点、オマハビーチ、英仏地図戦争、三角法の偉業、大陸横断鉄道、イスラエルの地図、アトランティス、アーサー王とアヴァロン島、テキサスのユートピアほか、地図製作の歴史を解説する。
(他の紹介)目次 大航海時代(初めて正しく描かれた北アメリカ
チカソー族の地図 ほか)
軍用地図(ダ・ヴィンチの新しい視点
「渓谷の地図を作ってくれ」 ほか)
境界線を引く(英仏地図戦争
三角法の偉業 ほか)
空想の世界、寓話、創作物語(失われた大陸、アトランティス
アーサー王とアヴァロン島 ほか)


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