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書誌情報

書名

調子いい!がずっとつづくカラダの使い方 絵でわかる    

著者名 仲野 孝明/著
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2019.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 苗穂・本町3413114624498/ナ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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141.5 141.5
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001392982
書誌種別 図書
書名 調子いい!がずっとつづくカラダの使い方 絵でわかる    
書名ヨミ チョウシ イイ ガ ズット ツズク カラダ ノ ツカイカタ 
著者名 仲野 孝明/著
著者名ヨミ ナカノ タカアキ
出版者 サンクチュアリ出版
出版年月 2019.7
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-8014-0068-9
内容紹介 毎日の立ち方、歩き方、座り方をちょっと変えるだけで、ラクになる。オトナ女子に向けて、「調子がいい!」がずっと続く体の使い方を紹介する。疲れない生き方や、基本&不調別ストレッチも収録。
著者紹介 1973年三重県生まれ。姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師、柔道整復師認定スポーツトレーナー。介護予防運動指導員。著書に「一生「疲れない」姿勢のつくり方」など。
件名 姿勢、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 私たちの生きる世界は、予測不能なVUCA時代に突入しました。スマホの普及やGAFAM等の台頭で、デジタルを中心とした「見えない世界」が飛躍的に広がり、これまでとは異なる発想や考え方が必要となってきています。本書で提供する思考法は、見えない世界の多くを占める「抽象」をとらえることで「具体」からの視野を広げ、日々のコミュニケーションや仕事に関する悩みを解消するとともに将来像を描く一助になるでしょう。
(他の紹介)目次 第1章 加速するVUCAの時代と見えない世界の拡大
第2章 人は見えるものばかりを追いかける
第3章 「見えないもの」としての抽象
第4章 抽象化とは線を引くこと
第5章 見えない抽象の次元
第6章 視野狭窄と「具体の谷」
第7章 見えない世界を見るための「無知の知」
(他の紹介)著者紹介 細谷 功
 神奈川県生まれ。ビジネスコンサルタント・著述家。株式会社東芝を経て、アーンスト&ヤング、キャップジェミニ、クニエ等の外資系/日系のグローバル・コンサルティングファームにて業務改革等のコンサルティングに従事した後独立。近年は問題解決や思考力に関する講演やセミナーを企業や各種団体、大学等に対して国内外で実施(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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