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書誌情報

書名

ラグビー語辞典 ラグビーにまつわる言葉をイラストと豆知識を使いノーサイドの精神で読み解く    

著者名 斉藤 健仁/著   フルカワ マモる/絵
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2019.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013318145370/デ/図書室6一般図書一般貸出在庫  
2 9013291142370/デ/図書室6B一般図書一般貸出在庫  
3 苗穂・本町3413127303370/デ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001471760
書誌種別 電子図書
書名 ラグビー語辞典 ラグビーにまつわる言葉をイラストと豆知識を使いノーサイドの精神で読み解く    
書名ヨミ ラグビーゴ ジテン 
著者名 斉藤 健仁/著
著者名ヨミ サイトウ ケンジ
著者名 フルカワ マモる/絵
著者名ヨミ フルカワ マモル
出版者 誠文堂新光社
出版年月 2019.7
ページ数 199p
分類記号 783.48
分類記号 783.48
内容紹介 ラグビーにまつわる言葉を50音順に掲載し、イラストと共に溢れるラグビー愛で解説したラグビー語辞典。ラグビーの歴史やルール、選手に関する知識を深めることができる。パラパラマンガ、カ・マテ等の踊り方付き。
著者紹介 ラグビーと欧州サッカーを中心に取材するスポーツライター。著書に「エディー・ジョーンズ4年間の軌跡」「ラグビー観戦力が高まる」など。
件名 ラグビー
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 逆腕立て伏せ、高温反復浴、美腸レシピ、やせメンタル。見た目も中身も劇的チェンジ!
(他の紹介)目次 1 2週間でボディラインが変わる!しなやかストレッチ&3分プチトレ(まずは体を柔らかく!「ストレッチ→筋トレ」が成功のカギ
上半身やせに効果大!逆腕立て伏せ ほか)
2 代謝アップで「やせ体質」になる 高温反復浴&リンパマッサージ(「やせ体質」になればダイエット効率はいっそう高まる
「やせ期」を活用すれば停滞期だってうまく乗り越えられる ほか)
3 お腹いっぱい食べても罪悪感なし 簡単おいしい美腸レシピ(「本気」のカロリー摂取量は1日1500〜1600kcal
“やせサポート成分”&ローカロリーの食材を活用! ほか)
4 なりたい!を100%叶える「やせメンタル」のつくり方(ダイエットに成功したら、何をしたい?
その具体的イメージが成功を運んでくる!
「誰かのために」は挫折しやすい考え方。
「自分のため」が、本当のキレイをつくる。 ほか)
(他の紹介)著者紹介 maimai
 オシャレが大好きな24歳。ダイエット記録をTwitterで始めたことをきっかけに、外見も内面もポジティブに変化。154cmで63kgあった体重は、わずか1年で43kgに。無理せずやせられ、楽々キープできる独自メソッドをTwitterで発信すると大反響を呼び、フォロワー数は10万人を突破(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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