蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
苗穂・本町 | 3413124326 | 498/セ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001710551 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
成長し続ける脳の使い方 THE 21 PREMIUM |
| 書名ヨミ |
セイチョウ シツズケル ノウ ノ ツカイカタ |
| 著者名 |
『THE21』編集部/編
|
| 著者名ヨミ |
ザ ニジュウイチ ヘンシュウブ |
| 出版者 |
PHP研究所
|
| 出版年月 |
2022.10 |
| ページ数 |
251p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.39
|
| 分類記号 |
498.39
|
| ISBN |
4-569-85294-2 |
| 内容紹介 |
日々の食事や睡眠、ストレスコントロールなど、「生涯現役の脳」を作るために多忙なミドル世代でも取り組める、ちょっとした生活の工夫やコツを伝授する。認知症の正しい知識も紹介。『THE21』掲載を単行本化。 |
| 件名 |
健脳法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
運命のヒト・コト・モノと出会うときにほかの誰かと一緒にいたら、その出会いはなくなります。一人なら、ひらめいた時に即行動に移すことができます。大切なのは、「あったはずの未来」を逃さないことです。“「みんなと同じ」を卒業しよう。”“「負けたくないから」という理由で、時間を奪われない。”“簡単なことを、一番先にやろう。”“日常の中の違和感を面白がろう。”「ひとり時間」で未来のチャンスをつかむための63の方法。 |
| (他の紹介)目次 |
プロローグ 二人でゴキゲンになれる人は、一人でもゴキゲンでいられる人だ。 1章 「ひとり時間」が、毎日を豊かにする。 2章 「ひとり時間」だけの魅力を楽しめる。 3章 「ひとり時間」で、感性が磨かれる。 4章 「ひとり時間」に、出会いが生まれる。 5章 「ひとり時間」に、本物の「ひとり旅」ができる。 6章 「ひとり時間」で、チャンスをつかめる。 エピローグ 一人でいることで、「あったはずの未来」をつかまえられる。 |
内容細目表
前のページへ