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書誌情報

書名

どっちが強い!?オオトカゲvsワニガメ 強烈!かみつきバトル  角川まんが科学シリーズ  

著者名 スライウム/ストーリー   ブラックインクチーム/まんが   白輪 剛史/監修   [串山 大/訳]
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.2


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181249079J48/ド/キッズ6B児童書一般貸出貸出中  ×
2 澄川6013208472J48/ド/1階展示J18,J19児童書一般貸出貸出中  ×
3 山の手7013045617J48/ド/図書室J01b児童書一般貸出貸出中  ×
4 南区民6113261447J48/ド/図書室児童書一般貸出貸出中  ×
5 新琴似新川2213061720J48/ド/図書室児童書一般貸出在庫  

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001351586
書誌種別 図書
書名 どっちが強い!?オオトカゲvsワニガメ 強烈!かみつきバトル  角川まんが科学シリーズ  
書名ヨミ ドッチ ガ ツヨイ オオトカゲ タイ ワニガメ 
著者名 スライウム/ストーリー
著者名ヨミ スライウム
著者名 ブラックインクチーム/まんが
著者名ヨミ ブラック インク チーム
著者名 白輪 剛史/監修
著者名ヨミ シラワ ツヨシ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2019.2
ページ数 154p
大きさ 19cm
分類記号 487.93 487.95
分類記号 487.93 487.95
ISBN 4-04-107580-7
内容紹介 オオトカゲvsワニガメ、どっちが強い!? 戦う能力の近い動物同士の対戦を、大迫力のオールカラーまんがで描くシリーズ。各章の「動物百科事典」では、緻密に描かれたビジュアルとともに野生動物についての情報を掲載。
件名 とかげ、かみつきがめ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ハードなトレーニングは厳禁!筋肉のクセをリセットすればするするやせられる!
(他の紹介)目次 1 がんばり筋をほぐすとやせるわけ(美ボディづくりの第一歩はがんばり筋をほぐすこと
がんばり筋&なまけ筋MAP
骨が正しい位置に収まりやせる姿勢をキープできる ほか)
2 気になる部位別筋ほぐしのやり方(ずんどう&下腹ぽっこりなおなかまわりをくびれペタ腹にしたい!
体幹を整える みぞおちをほぐして呼吸を深くする ゴロ寝時計
くびれペタ腹になる 下腹がギュッと締まる キャットアーチ ほか)
3 スピーディにやせる!なまけ筋たたき起こしトレーニング(なまけ筋をたたき起こしてがんばり筋の再発を防止
おなか上部を引き締める 耳ねじカールアップ
下腹ぽっこりを解消 ひざ押し腹筋 ほか)
トレーニング後のクールダウンストレッチ
mieyトレ1weeksプログラム


内容細目表

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