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書名

日々の整体　　　ちくま文庫　　

著者名 片山 洋次郎／著
出版者 筑摩書房
出版年月 2018.9

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別8013025468492.7/ｶ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001307880
書誌種別 図書
書名 日々の整体　　　ちくま文庫　　
書名ヨミ ヒビ ノ セイタイ　
著者名 片山 洋次郎／著
著者名ヨミ カタヤマ ヨウジロウ
版表示 決定版
出版者 筑摩書房
出版年月 2018.9
ページ数 267p
大きさ 15cm
分類記号 492.79
分類記号 492.79
ISBN 4-480-43541-5
内容紹介 慢性の疲労感、健康不良を一掃! 朝起きてから眠るまで、さまざまな合間に少しずつ身体をゆるめ、気分や疲れをリセットするシンプル整体のメソッドを具体的に紹介する。「寝ながらできる「疲れとり体操」」を増補して文庫化。
件名 整体
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 求められているのは、より良い政治リーダーを選ぶための解毒剤である。政治状況の変化、グローバリゼーション、フェイクニュースの横行…近現代の危機を生き抜き、変化をもたらした８人の政治家から新たなリーダー像を描き出す。
(他の紹介)目次 序　政治リーダーの質の低下とその解毒剤
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