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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

若返る!健康少食 誰でもできるファスティング生活    

著者名 船瀬 俊介/著
出版者 日本文芸社
出版年月 2018.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013080446498.5/フ/図書室5A一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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船瀬 俊介
2018
498.583 498.583
断食療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001580230
書誌種別 図書
書名 センスがないと思っている人のための読むデザイン     
書名ヨミ センス ガ ナイ ト オモッテ イル ヒト ノ タメ ノ ヨム デザイン 
著者名 鎌田 隆史/著
著者名ヨミ カマタ タカシ
出版者 旬報社
出版年月 2021.5
ページ数 212p
大きさ 19cm
分類記号 757
分類記号 757
ISBN 4-8451-1693-5
内容紹介 デザインの基本を理解して場数さえ踏めば、未経験であってもどんどんデザインは上達する。文章だけでデザインの素晴らしさ・デザインの基本や上達法を解説する。メルマガ『美大いらずのデザイン講座』を書籍化。
著者紹介 1966年生まれ。東京都出身。多摩美術大学美術学部グラフィックデザイン科卒業。デザイナー、アートディレクター。
件名 デザイン
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 本書では、「若返り」をテーマに、すぐやれて、だれでも必ず成功するファスティング術を追求。
(他の紹介)目次 プロローグ ファスティング・1日1食の16大メリット
第1章 お医者さんは、なぜ「断食」を勧めないの?
第2章 やってビックリ、1日1食!驚きの効果
第3章 だれでもすぐ成功!1日1食・ファスティング
第4章 1日1食で若返る、病気も治る
第5章 偉人、才人は、みーんな少食です
第6章 クスリはファスティングでやめられる
(他の紹介)著者紹介 船瀬 俊介
 1950年、福岡県生まれ。医療、食品、環境問題に取り組むジャーナリスト、かつ文明評論家。九州大学理学部を経て、早稲田大学文学部社会学科卒業。日本消費者連盟の活動に参加、「消費者レポート」の編集などを経て、独立。以来、消費・環境問題を中心に執筆、講演活動を行なう。「断食・少食」による自己治癒力の引き出し方を説いた『3日食べなきゃ、7割治る!』(三五館)、実践者の驚きの声で新常識を提案した『やってみました!1日1食』(三五館)によって、ファスティングブームを生み出す(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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