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書誌情報

書名

世界一わかりやすいプロテインの本 健康・ダイエット・子どもの成長・筋トレ…すべてを叶える!  エイムック  

著者名 池田 充宏/監修
出版者 枻出版社
出版年月 2018.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211995172498/セ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2018
498.55 498.55
蛋白質 栄養補助食品 ストレッチング 筋力トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1008001247664
書誌種別 図書
書名 世界一わかりやすいプロテインの本 健康・ダイエット・子どもの成長・筋トレ…すべてを叶える!  エイムック  
書名ヨミ セカイイチ ワカリヤスイ プロテイン ノ ホン 
著者名 池田 充宏/監修
著者名ヨミ イケダ ミツヒロ
出版者 枻出版社
出版年月 2018.2
ページ数 111p
大きさ 26cm
分類記号 498.55
分類記号 498.55
ISBN 4-7779-5009-6
内容紹介 たんぱく質が主成分であるプロテインは、美容やダイエット、老化予防の強い味方。プロテインの基本を解説し、プロテインスイーツのレシピ、目的・世代別のプロテイン活用法、オススメの食事と筋力トレーニングを紹介します。
件名 蛋白質、栄養補助食品、ストレッチング、筋力トレーニング
言語区分 日本語



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