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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

ワイルド・ソウル  下 新潮文庫  

著者名 垣根 涼介/著
出版者 新潮社
出版年月 2009.11


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垣根 涼介
2009
498.583 498.583
瘦身法 料理

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000213395
書誌種別 図書
書名 ワイルド・ソウル  下 新潮文庫  
書名ヨミ ワイルド ソウル 
著者名 垣根 涼介/著
著者名ヨミ カキネ リョウスケ
出版者 新潮社
出版年月 2009.11
ページ数 520p
大きさ 16cm
分類記号 913.6
分類記号 913.6
ISBN 4-10-132974-1
言語区分 日本語
受賞情報 大藪春彦賞 吉川英治文学新人賞 日本推理作家協会賞
書評掲載紙 読売新聞

(他の紹介)目次 1 野菜・ダイエット素材丸ごと使いきりローカロリーおかず(キャベツ
レタス
大根 ほか)
2 ボリューム満点!肉・魚のローカロリーメインおかず(鶏もも肉
鶏むね肉
鶏ささ身肉 ほか)
3 無理なくダイエットを続けるためのやせグセおかず(ご飯
そば
うどん ほか)
(他の紹介)著者紹介 牧野 直子
 管理栄養士・ダイエットコーディネーター・料理研究家。スタジオ食(くう)主宰。ダイエットや生活習慣病の予防などについての、栄養指導や料理指導の講師を務めるかたわら、雑誌やテレビなどで、ヘルシーなレシピを紹介している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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