蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
| 書名 |
睡眠と覚醒最強の習慣 かつてないほど頭が冴える!
|
| 著者名 |
三島 和夫/著
|
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2018.9 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0181395674 | 498.3/ミ/ | 1階図書室 | 52B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001308058 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
睡眠と覚醒最強の習慣 かつてないほど頭が冴える! |
| 書名ヨミ |
スイミン ト カクセイ サイキョウ ノ シュウカン |
| 著者名 |
三島 和夫/著
|
| 著者名ヨミ |
ミシマ カズオ |
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2018.9 |
| ページ数 |
254p |
| 大きさ |
20cm |
| 分類記号 |
498.36
|
| 分類記号 |
498.36
|
| ISBN |
4-413-23101-5 |
| 内容紹介 |
ベスト・コンディションに導く睡眠スキルや、最強の24時間を生み出す「覚醒」と「睡眠」を、Q&A形式で解説。科学的に実証された最新理論に基づいて、「頭が冴える状態」をつくりだす方法を紹介する。 |
| 著者紹介 |
1963年秋田県生まれ。秋田大学大学院医学系研究科精神科学講座教授。同大学医学部教授。日本睡眠学会理事。日本時間生物学会理事。著書に「朝型勤務がダメな理由」など。 |
| 件名 |
睡眠 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
世間に振り回される人と、自分を持って生きる人の考え方の違いとは?収入が増えても幸せにはなれない?―“経済学の父”アダム・スミスは現代を生きるぼくたちに何を教えてくれるのか。『カイジ』シリーズ等で人気の経済ジャーナリストが、スミスの『国富論』『道徳感情論』をひもとき、正しく幸福に生きるための“軸”を提案する。 |
| (他の紹介)目次 |
序章 通説アダム・スミス 第1章 「よい悪い」はどうやって決めるべきか?―『道徳感情論』を読む 第2章 心の平静を得られる人、世間に振り回される人―「正しい人間」と「正しくない人間」 第3章 何が経済を発展させるのか?―『国富論』の理論 第4章 経済発展はなぜ必要なのか? 第5章 政府の役割とは? 第6章 スミスの「幸福論」 |
内容細目表
前のページへ