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書誌情報

書名

99%サビない体になる 肩こり・腰痛・ひざ痛知らず    

著者名 酒井 慎太郎/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2013.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012669382494.7/サ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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酒井 慎太郎
2013
494.77 494.77
関節-疾患 痛み

書誌詳細

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タイトルコード 1008000624692
書誌種別 図書
書名 99%サビない体になる 肩こり・腰痛・ひざ痛知らず    
書名ヨミ キュウジュウキュウパーセント サビナイ カラダ ニ ナル 
著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 幻冬舎
出版年月 2013.1
ページ数 230p
大きさ 18cm
分類記号 494.77
分類記号 494.77
ISBN 4-344-02327-7
内容紹介 関節に対するケア次第で、いつまでも“若い体”や“動ける体”をキープできる。腰の関節をケアして体の土台と柱をしっかりさせる方法や、ひざの老化対策、正しい姿勢と歩き方などを紹介する。老化度チェックテストも掲載。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。腰痛やスポーツ障害の疾患を得意とする。著書に「腰痛は99%完治する」「肩こり・首痛は99%完治する」など。
件名 関節-疾患、痛み
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 効果抜群!関節のサビを落とせば「若い」と言われ続ける人になる。1日170人が訪れる関節痛のゴッドハンドが秘訣を徹底解説。
(他の紹介)目次 1 あなたの「老化」は“ほんのちょっとした不調”から始まっている
2 首痛・肩こりは「関節の老化」を進ませる第一歩だった!
3 腰の関節をケアして体の“土台”と“柱”をしっかりさせる
4 ひざ関節のサビつきは“歩けなくなる生活”に直結する!
5 いつまでも動ける体をつくるためこれだけは知っておきたい「身近な老化」Q&A
6 「全身」のサビつきに“待った”をかけるには正しい姿勢と歩き方がカギ
(他の紹介)著者紹介 酒井 慎太郎
 さかいクリニックグループ代表。柔道整復師。整形外科や腰痛専門病院、プロサッカーチームの臨床スタッフとしての経験を生かし、腰痛やスポーツ障害の疾患を得意とする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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