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書誌情報

書名

坐骨神経痛は自分で治せる! 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症のかたにも!    

著者名 酒井 慎太郎/著
出版者 学研プラス
出版年月 2019.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 北区民2113209791494/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似新川2213062280494/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 はちけん7410392075494/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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酒井 慎太郎
2019
494.66 494.66
脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニア

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001369889
書誌種別 図書
書名 坐骨神経痛は自分で治せる! 椎間板ヘルニア 脊柱管狭窄症のかたにも!    
書名ヨミ ザコツ シンケイツウ ワ ジブン デ ナオセル 
著者名 酒井 慎太郎/著
著者名ヨミ サカイ シンタロウ
出版者 学研プラス
出版年月 2019.4
ページ数 174p
大きさ 18cm
分類記号 494.66
分類記号 494.66
ISBN 4-05-801042-6
内容紹介 きちんとした対策を継続すれば、坐骨神経痛の“しつこくまとわりつくような症状”は根本から断ち切ることができる。誰でも簡単に行えるセルフケア法であるストレッチ・体操・マッサージを紹介する。
著者紹介 さかいクリニックグループ代表。千葉ロッテマリーンズオフィシャルメディカルアドバイザー。中央医療学園特別講師。柔道整復師。テニスボールを使用した矯正の考案者。
件名 脊柱管狭窄症、椎間板ヘルニア
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 腰痛患者の二人にひとりは座骨神経痛!日本人の8割が抱える仙腸関節のトラブルを治せば、つらい痛み・しびれが改善。
(他の紹介)目次 痛み・しびれへの最善策がすぐわかるセルフチェック&著効ケア
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なぜ、簡単ストレッチで座骨神経痛が消えるのか
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座骨神経痛を自力で治すために知っておきたい日常生活の知恵
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内容細目表

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