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書誌情報

書名

心が折れそうになったら     

著者名 姫野 友美/文   江村 信一/絵
出版者 PHP研究所
出版年月 2011.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118778646498.3/ヒ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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姫野 友美 江村 信一
2011
498.39 498.39
精神衛生

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000410244
書誌種別 図書
書名 心が折れそうになったら     
書名ヨミ ココロ ガ オレソウ ニ ナッタラ 
著者名 姫野 友美/文
著者名ヨミ ヒメノ トモミ
著者名 江村 信一/絵
著者名ヨミ エムラ シンイチ
出版者 PHP研究所
出版年月 2011.6
ページ数 95p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-569-79695-6
内容紹介 そのままのあなたで大丈夫。もっとラクに生きてみよう。「できることを発見しよう」「辛いときは辛いと言おう」など、明日に向かってしあわせの種をまくための考え方を、かわいいイラストとともに紹介します。
著者紹介 日本薬科大学漢方薬学科教授。ひめのともみクリニック院長、心療内科医。医学博士。著書に「3分で心をリセットする本」「クヨクヨからスッキリへ、こころのクセを変えるコツ」など。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 クヨクヨ、ウツウツは頑張りすぎのサイン。弱音を吐いてもいいんです。辛いときは辛いと言おう。もっとラクに生きてみよう。
(他の紹介)目次 今がスタート
その場しのぎ、でいい
笑われる前に、笑わせる
すぐ聞く
半分信じて、半分信じない
ひとつだけ、少しだけ、やってみる
相手をほめる
一人の時に話しかけよう
インタビュー気分で話す
話しベタなら相手に話させよう〔ほか〕


内容細目表

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