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書名

最速で理想のカラダになる骨格タイプ別ボディメイク　セルフ骨格診断+エクササイズで体型の悩みを解決!　　美人力PLUS　　

著者名 Rina Saiki／著 　 SHOTA／著
出版者 Gakken
出版年月 2023.7

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1 白石東4211995396J48/ｹ/図書室児童書一般貸出在庫　  ○
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001840447
書誌種別 電子図書
書名 最速で理想のカラダになる骨格タイプ別ボディメイク　セルフ骨格診断+エクササイズで体型の悩みを解決!　　美人力PLUS　　
書名ヨミ サイソク デ リソウ ノ カラダ ニ ナル コッカク タイプベツ ボディ メイク　
著者名 Rina Saiki／著
著者名ヨミ リナ サイキ
著者名 SHOTA／著
著者名ヨミ ショウタ
出版者 Gakken
出版年月 2023.7
ページ数 143p
分類記号 595.6
分類記号 595.6
内容紹介 ぽっこり下腹、くびれがない、下がり続けるお尻、たくましい二の腕…そんな悩みをすべて解決! 自分の骨格に合った簡単なエクササイズで、短期間で効率よくスタイルアップできるメソッドを紹介する。セルフ骨格診断つき。
件名 瘦身法、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 変わりつつある日本人の家族、働き方、消費、地域社会、老後生活など多くの表とグラフを使って、わかりやすくまとめたライフデザインの資料集。社会科・家庭科・ライフデザイン学科の学習教材としても最適。
(他の紹介)目次 第１章　家族
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附属資料（「今後の生活に関するアンケート」の概要
第一生命「ライフサイクルゲーム」のご紹介）


内容細目表

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