検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

うつは自分で治せる この献立とレシピがうつ症状を改善する    

著者名 渡部 芳徳/著   山口 律奈/[著]
出版者 主婦の友社
出版年月 2007.3


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9012842481493.7/ワ/図書室6A一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2007
493.764 493.764
うつ病 食餌療法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006700390667
書誌種別 図書
書名 うつは自分で治せる この献立とレシピがうつ症状を改善する    
書名ヨミ ウツ ワ ジブン デ ナオセル 
著者名 渡部 芳徳/著
著者名ヨミ ワタナベ ヨシノリ
著者名 山口 律奈/[著]
著者名ヨミ ヤマグチ リツナ
出版者 主婦の友社
出版年月 2007.3
ページ数 191p
大きさ 19cm
分類記号 493.764
分類記号 493.764
ISBN 4-07-254077-0
内容紹介 都会の若いうつ病患者に限って薬をやめると再燃、あるいは再発を起こしやすい。それには食事が深く関係している! 抗うつ薬の効き目を高める食事の改善や、うつに効くレシピと献立を紹介。
著者紹介 1963年東京生まれ。ひもろぎ心のクリニック理事長。医学博士・精神保健指定医。
件名 うつ病、食餌療法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 うつ病とはどんな病気か(日本のうつ病一〇〇万人時代
うつ病のメカニズム
現代の主な治療法
治療の中心・薬物療法について
治りにくいうつ病の原因)
第2章 うつは食事で改善できる(私が出会った患者さんたち
バランスのよい食事とは
うつの改善に有効な栄養素と食品
食事でうつを治す実践法
食べ方の工夫)
第3章 うつに効くレシピと献立(導入スープ
ジュースとスープ
おやつ
おすすめ献立)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。