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書誌情報

書名

家族みんなの介護予防運動マニュアル     

著者名 大渕 修一/著
出版者 東京都高齢者研究・福祉振興財団
出版年月 2005.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116887613493.1/オ/書庫大型一般図書一般貸出在庫  

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2005
493.185 493.185
老年医学 介護予防 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1006500262010
書誌種別 図書
書名 家族みんなの介護予防運動マニュアル     
書名ヨミ カゾク ミンナ ノ カイゴ ヨボウ ウンドウ マニュアル 
著者名 大渕 修一/著
著者名ヨミ オオブチ シュウイチ
出版者 東京都高齢者研究・福祉振興財団
出版年月 2005.9
ページ数 4,89p
大きさ 26cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-902042-20-7
内容紹介 介護が必要とならないために必要な運動トレーニングのノウハウを具体的に掲載。運動を始めるのに遅すぎることはありません。まずは年だからといってあきらめないこと! 家族みんなでできる運動トレーニングの実践法。
著者紹介 米国ジョージア州立大学大学院保健学研究科修了。現在、東京都老人総合研究所介護予防緊急対策室室長。共著に「理学療法ハンドブック」「高齢者の生活機能増進法」など多数。
件名 老年医学、介護予防、体操
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 家族みんなでできる運動トレーニングの実践法。
(他の紹介)目次 第1部 「元気で長生きする」ための体づくり(元気に過ごすために足腰を鍛える
「介護予防」=「生活の不具合の予防」
目的によって異なる運動の内容 ほか)
第2部 実践!!運動トレーニング(ストレッチ
イスを使って行うストレッチ
リラクゼーション ほか)
第3部 いつまでもイキイキと暮らすために(介護が必要となる「要介護」の2大原因
元気に長生きする対長生きする
元気に長生きするための3ヵ条 ほか)


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