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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
西野 | 7210417551 | 493/ヨ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1001001367785 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
シニア世代のための心も体もすっきり肩こり体操 ひとりでできるみんなと楽しむ |
書名ヨミ |
シニア セダイ ノ タメ ノ ココロ モ カラダ モ スッキリ カタコリ タイソウ |
著者名 |
余暇問題研究所/著
|
著者名ヨミ |
ヨカ モンダイ ケンキュウジョ |
著者名 |
高橋 和敏/編 |
著者名ヨミ |
タカハシ カズトシ |
著者名 |
山崎 律子/編 |
著者名ヨミ |
ヤマザキ リツコ |
出版者 |
ミネルヴァ書房
|
出版年月 |
2002.8 |
ページ数 |
137p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
493.6
|
分類記号 |
493.6
|
ISBN |
4-623-03707-X |
内容紹介 |
これであなたも肩こり知らず! 肩こりに関わる心得に始まり、効果的に予防し、自分で癒すために、必要な体操をねらい通り実践できるように構成。ズバリあなたの悩みに答えます! |
件名 |
肩こり、体操 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
これであなたも肩こり知らず。日常生活の予防から肩こり解消までズバリあなたの悩みに答えます。 |
(他の紹介)目次 |
肩こり心得帖 1 肩こりを起こさない美しく正しい姿勢を保つために 2 肩こりを防ぐために 3 肩こりをいやすために 4 肩のやわらかさを保つために 5 気持ちを明るくするために |
(他の紹介)著者紹介 |
高橋 和敏 東海大学名誉教授、(株)余暇問題研究所顧問、(財)日本レクリエーション協会理事、(財)三菱養和会理事、日本障害者フライングディスク連盟顧問、世界レジャー・レクリエーション協会終身会員、日本レジャー・レクリエーション学会会員、他(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 山崎 律子 (株)余暇問題研究所代表取締役・主任研究員、日本レジャー・レクリエーション学会常任理事、日本老年行動科学会常任理事、(財)日本ユースホステル協会評議委員、世界レジャー・レクリエーション協会終身会員、全米レクリエーション・公園協会会員、大川学園福祉教育専門学校・東京YWCA専門学校非常勤講師、他(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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