蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
書名 |
ゼンリン住宅地図北海道上川郡上川町
|
出版者 |
ゼンリン
|
出版年月 |
2023.1 |
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
※この書誌は予約できません。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0181016668 | KR291.038/A4/23 | 2階図書室 | 150 | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001746412 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
ゼンリン住宅地図北海道上川郡上川町 |
書名ヨミ |
ゼンリン ジュウタク チズ ホッカイドウ カミカワグン カミカワチョウ |
出版者 |
ゼンリン
|
出版年月 |
2023.1 |
ページ数 |
8,56,56,1p |
大きさ |
39cm |
分類記号 |
291.14
291.038
|
分類記号 |
291.14
291.038
|
ISBN |
4-432-53470-8 |
件名 |
上川町(北海道)-地図 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
正しい理解と適切なセルフケアで首の痛みは改善する!頸椎症・首のヘルニアが改善!名医・専門家が極意を伝授。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 首の痛みの基本がわかるQ&A―首の痛み・こりにまつわるQ&A「首の痛みの原因は?」「頸椎症とは?」整形外科医でありカイロプラクターである名医が解説!(首の痛みの原因は? 首・肩のこりを放置してはいけない? ほか) 第2章 首の痛みを自分で治す体操・食事(固まった背骨や筋肉をリセット!首の痛みや腕のしびれを取る「頸椎エクササイズ」 首や肩のこりが取れて血流がアップ!頭痛・疲れも解消する「上半身ひねり」 ほか) 第3章 首の痛みを自分で治すマッサージ(しつこい首の痛みの原因は「モヤモヤ血管」!指で10秒圧迫すると痛みが消える 医師が治療の柱として活用!ガチガチの首のこりを劇的にほぐす「首のスジ押し」 ほか) 第4章 首の痛みを自分で治す道具刺激(首ネコ背を直して、首こり、肩こり、頭痛、不眠、足腰の痛みを一掃する「首腰枕」 皮膚をトントンとたたくだけで老眼、めまい、首こりに特効!「つまようじ療法」 ほか) |
内容細目表
前のページへ