検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

肩こり腰痛撃退BOOK 完全版  MAGAZINE HOUSE MOOK  

出版者 マガジンハウス
出版年月 2021.8


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213191821493/カ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2023
596.3 596.3
粥 薬膳

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001601228
書誌種別 図書
出版者 マガジンハウス
出版年月 2021.8
ページ数 99p
大きさ 29cm
ISBN 4-8387-5494-6
分類記号 493.6
分類記号 493.6
書名 肩こり腰痛撃退BOOK 完全版  MAGAZINE HOUSE MOOK  
書名ヨミ カタコリ ヨウツウ ゲキタイ ブック 
副書名 完全版
副書名ヨミ カンゼンバン
内容紹介 多くの日本人が悩む肩こり・腰痛。その基本の知識を解説し、即効性のあるストレッチや、うっ血を解消するエクササイズ、カラダの使い方の悪癖をリセットする体操などを紹介する。『Tarzan』掲載を加筆、再編集。
件名1 肩こり
件名2 腰痛
叢書名 MAGAZINE HOUSE MOOK

(他の紹介)内容紹介 肝、心、脾、肺、腎―五臓を活性化する毎朝の“臓活おかゆ”こそ最高の食養生!春・夏・長夏(梅雨)・秋・冬の臓活おかゆレシピを40種類紹介!日常的な食材で作れるから簡単で長く続けられる。あなたの五臓の弱った部分を知るチェックリストつき。
(他の紹介)目次 春の季節(くこの実のおかゆ
桑の実のおかゆ ほか)
夏の季節(蓮の実とレーズンの長いもがゆ
はちみつの効いたなつめのおかゆ ほか)
長夏の季節(陳皮の出汁の効いたりんごのおかゆ
長いもとなつめのおかゆ ほか)
秋の季節(えごまの出汁の効いた栗のおかゆ
黒ごまの豆乳かゆ ほか)
冬の季節(れんこんと昆布のおかゆ
セロリと海老のもち米おかゆ ほか)
(他の紹介)著者紹介 尹 生花
 北京中医薬大学博士課程(医学博士)修了。「BHY」代表。早稲田大学ビジネススクール(MBA)卒業。厚生労働省認可・はり師・きゅう師資格取得。「HMB(日本ホリスティックメディカルビューティ協会)」理事長。「世界中医学学会連合会体質研究専門委員会」常務理事。ホリスティックビューティの先駆者として、「体の内側と肌の相関関係」を数字で解明。女優・モデルから美容ジャーナリストら多くの著名人が足しげく通うかかりつけサロンとして知られている。BHYとはBeauty・Health・Youthの頭文字から取ったもの。この三位一体の実現には、五臓のバランスと活性化が重要と説く(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。