蔵書情報
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書誌情報
書名 |
101歳現役医師の死なない生活
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著者名 |
田中 旨夫/著
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出版者 |
幻冬舎
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出版年月 |
2019.12 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
中央図書館 | 0180520298 | 498.3/タ/ | 1階図書室 | 52B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
元町 | 3013018654 | 498.3/タ/ | 図書室 | 3B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
豊平区民 | 5113157795 | 498/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
新琴似新川 | 2213108901 | 498/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
白石東 | 4212217600 | 498/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
厚別南 | 8313202114 | 498/タ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001438422 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
101歳現役医師の死なない生活 |
書名ヨミ |
ヒャクイッサイ ゲンエキ イシ ノ シナナイ セイカツ |
著者名 |
田中 旨夫/著
|
著者名ヨミ |
タナカ ヨシオ |
出版者 |
幻冬舎
|
出版年月 |
2019.12 |
ページ数 |
213p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
498.3
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分類記号 |
498.3
|
ISBN |
4-344-03551-5 |
内容紹介 |
体によい習慣を毎日どれだけ取り入れられるかで、人の「余命」は変わる。「毎日30分の散歩」「老化を防ぐオリーブオイルをとる」「未病のサインに気づく」など、101歳の現役医師が毎日実践している45の習慣を紹介する。 |
著者紹介 |
1918年台湾生まれ。昭和医学専門学校(現・昭和大学)卒業。内科医。あかみちクリニック元院長。台湾の「台湾正生婦幼聯合のCLINIC」に現役医師として勤務する。 |
件名 |
健康法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
私が実践している習慣は、どれも超カンタンです。それらを毎日続けられるかどうかで、健康寿命に大きな差がつくのです。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 “ちょっとした習慣”で、100歳を超えても若者並みに動ける!(規則正しい生活こそ元気のキモ 毎日30分の散歩で死ぬまで歩ける体になる ほか) 第2章 食べ物だけで、体はこんなに変わる!(毎日15種類以上の野菜をとる 野菜をとって体のサビを落とす ほか) 第3章 体に悪いものを徹底してとり除く(甘いものを食べない習慣をつける 中高年は糖質制限をしないほうがいい ほか) 第4章 病は「元気で長生き」のきっかけになる!(西洋医学に東洋医学をとり入れた統合医療で成果を上げる 薬では治せなかった病気を治す ほか) 第5章 100歳を超えても心がワクワクする気の持ち方(「心の健康」は「体の健康」に直結している 体を甘やかすと衰えやすい ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
田中 旨夫 沖縄のあかみちクリニックの元院長。101歳の現役医師。医師歴76年。1918年台湾生まれ。沖縄で42年間医師として患者を診たのち、現在は台湾の「台湾正生婦幼聯合のCLINIC」で患者を毎日診ている。医師であった父のすすめで医学の道へ進み、1943年に昭和医学専門学校(現・昭和大学)を卒業。現在も週5日、内科医として働いている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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