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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報

書名

長生きにこだわらない 最後の日まで幸福に生きたいあなたへ    

著者名 矢作 直樹/著
出版者 文響社
出版年月 2019.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181179136159/ヤ/1階図書室31B一般図書一般貸出在庫  
2 新琴似2013249533159/ヤ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 東札幌4013193687159/ヤ/図書室3一般図書一般貸出在庫  
4 ふしこ3213180999159/ヤ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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矢作 直樹
2019
159 159
人生訓

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001346544
書誌種別 図書
書名 長生きにこだわらない 最後の日まで幸福に生きたいあなたへ    
書名ヨミ ナガイキ ニ コダワラナイ 
著者名 矢作 直樹/著
著者名ヨミ ヤハギ ナオキ
出版者 文響社
出版年月 2019.2
ページ数 194p
大きさ 18cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-86651-116-0
内容紹介 「今こそすべて、今を楽しむ」精神があれば、些細なことが気にならなくなる。加齢とともに「できなくなる自分」を受け入れる心と体の最適なあり方を、さまざまな角度から探る。著者のトレーニング法、食事メニューも紹介。
著者紹介 1956年神奈川県生まれ。金沢大学医学部卒業。東京大学名誉教授。著書に「人は死なない」「おかげさまで生きる」「自分を休ませる練習」など。
件名 人生訓
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 東大病院救急医療の現場で、人間を見つめてきた医師が伝えたいこと。「人生100年時代」と言われても、自分の寿命がいつ尽きるかはわからない。逆算して、余計な心配や計画をせずに、「今」を楽しむ。
(他の紹介)目次 第1章 人生に定年はない。本当の定年は命日。
第2章 自分の暮らしに手を抜かない。
第3章 機械任せ、他人任せではなく自分の体で生きる。
第4章 病は闘うものではなく、暮らしを変えるきっかけ。
第5章 安心してひとりで死ぬための努力と準備を始める。


内容細目表

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