蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
認知症予防のための簡単レッスン20 文春新書
|
| 著者名 |
伊藤 隼也／著
|
| 出版者 |
文藝春秋
|
| 出版年月 |
2014.11 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
中央図書館 | 0119577344 | 493.7/ｲ/ | 書庫３ | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
厚別 | 8013097194 | 493.7/ｲ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000881719 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
認知症予防のための簡単レッスン20 文春新書 |
| 書名ヨミ |
ニンチショウ ヨボウ ノ タメ ノ カンタン レッスン ニジュウ |
| 著者名 |
伊藤 隼也／著
|
| 著者名ヨミ |
イトウ シュンヤ |
| 出版者 |
文藝春秋
|
| 出版年月 |
2014.11 |
| ページ数 |
205p |
| 大きさ |
18cm |
| 分類記号 |
493.758
|
| 分類記号 |
493.758
|
| ISBN |
4-16-660998-7 |
| 内容紹介 |
根本治療薬もワクチンもない認知症。予防するには、いったいどんな生活習慣が良いのか? 脳に良い食べ物は? 効果的な運動は? 医療ジャーナリストがボケないための20の生活習慣を公開する。『週刊文春』掲載を単行本化。 |
| 著者紹介 |
医療ジャーナリスト。日本医学ジャーナリスト協会会員。内閣官房有識者会議委員。第15回「編集者が選ぶ雑誌ジャーナリズム賞」大賞を受賞。 |
| 件名 |
認知症、健脳法 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
朝日新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
根本治療薬もワクチンもない認知症。だが、生活習慣のちょっとした改善で認知症リスクが大幅に減るばかりか軽度認知障害の患者が劇的に回復することもわかってきた。いったいどんな生活習慣が良いのか？脳に良い食べ物は？効果的な運動は？「ボケないための２０の生活習慣」を本書ですべて公開する！ |
| (他の紹介)目次 |
ボケないために、ちょっとだけ生活を変えてみよう
第１章 毎日の食生活で予防する（実験で証明！スプーン三杯のエゴマ油の威力
イクラ、大トロ、ウナギは大丈夫！脳に良くない油は？ ほか）
第２章 運動が脳細胞に劇的に効く（なつメロ体操は脳に三度効く
脳が喜ぶ心拍数ウォーキング ほか）
第３章 かんたん脳トレで若返ろう（薬指トレでニューロンを発達させる
アロマで海馬を活性化 ほか）
第４章 ドキュメント ここまで進んだ最新治療（誤診に注意！「手術で治る認知症」
アルツハイマーからの奇跡の回復 ほか）
第５章 疑問が解決！最新Ｑ＆Ａ（ボケに効く植物油は？
水中ウォーキングの効果は？ ほか） |
| (他の紹介)著者紹介 |
伊藤 隼也
医療ジャーナリスト。国内外を問わずさまざまな医療現場を精力的に取材し、テレビや雑誌など多数のメディアでより良い医療のあり方を追求・発信している。２００８年１０月に発生した「脳出血・妊婦たらい回し」事件では、東京都の周産期救急搬送システムの不備を「週刊文春」で徹底検証。第１５回「編集者が選ぶ雑誌ジャーナリズム賞」大賞を受賞した。０３年から約１０年にわたってフジテレビ情報プレゼンター「とくダネ！」にて、取材・出演・監修を務める。内閣官房有識者会議委員（２０１２〜）を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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