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書名

森三中村上知子のカロリーオフレシピ　彼と食べる、簡単!おいしい。　　　　

著者名 村上 知子／著
出版者 ヨシモトブックス
出版年月 2009.1

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013107072596/ﾑ/大型本7一般図書一般貸出在庫　  ○
2 苗穂・本町3413073770596/ﾑ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000113453
書誌種別 図書
書名 森三中村上知子のカロリーオフレシピ　彼と食べる、簡単!おいしい。　　　　
書名ヨミ モリサンチュウ ムラカミ トモコ ノ カロリー オフ レシピ　
著者名 村上 知子／著
著者名ヨミ ムラカミ トモコ
出版者 ヨシモトブックス
出版年月 2009.1
ページ数 79p
大きさ 25cm
分類記号 596
分類記号 596
ISBN 4-8470-1821-3
内容紹介 食べたいものをがまんしない! 野菜がたっぷりのおかず、大好きなお肉料理、ごちそうメニュー、麵とごはんものなどを、TV番組企画でダイエットに挑戦した、森三中・村上知子が教えます。カロリーオフできるワザも満載。
件名 料理
言語区分 日本語
書評掲載紙 毎日新聞

(他の紹介)内容紹介 すべての料理にカロリーオフのテクニックつき！食べたいものをがまんしない！工夫次第でカロリーオフできるワザを教えます。テレビ未放送オリジナルメニュー５８品をプラスした、充実のレシピ本。
(他の紹介)目次 １　野菜たっぷり、ごはんのおかず（野菜のステーキ
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２　お肉が大好きな、村上家の超定番（さっぱりハンバーグ
肉団子のラタトゥイユ風・次の日のパスタ　ほか）
３　ひと手間かけたい、ごちそうメニュー（なんちゃってシーフードフライ・フライサンド
野菜ごろごろカレーライス・カレーパン・カレースープ　ほか）
４　満足感あり、麺とごはんもの（あさりのクリーム風スパゲッティ
トマトときのこのスパゲッティ　ほか）
(他の紹介)著者紹介 村上 知子
　１９８０年横浜生まれ。１９９８年、大島美幸、黒沢かずことお笑いトリオ「森三中」結成。テレビ、舞台、映画と幅広く活躍中。２００８年、出会いから３週間で電撃入籍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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