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書誌情報

書名

なぜ自信が持てないのか 自己価値感の心理学  PHP新書  

著者名 根本 橘夫/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2007.10


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1 西岡5012589577146/ネ/新書1一般図書一般貸出在庫  
2 旭山公園通1213125568146/ネ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2007
146.8 146.8
心理療法 自尊心

書誌詳細

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タイトルコード 1006700457934
書誌種別 図書
書名 なぜ自信が持てないのか 自己価値感の心理学  PHP新書  
書名ヨミ ナゼ ジシン ガ モテナイ ノカ 
著者名 根本 橘夫/著
著者名ヨミ ネモト キツオ
出版者 PHP研究所
出版年月 2007.10
ページ数 234p
大きさ 18cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-569-69074-2
内容紹介 「どうせ私は…」が口ぐせの人、無理にがんばってしまう人は、自分に価値があるという感覚=「自己価値感」が欠如している。安心感、達成感、恋愛などの経験の心理学的意味を解説し、つらい生き方から抜け出すヒントを提示。
著者紹介 1947年千葉県生まれ。東京教育大学大学院博士課程中退。東京家政学院大学教授。専攻は教育心理学、性格心理学。著書に「傷つくのがこわい」「「満たされない心」の心理学」など。
件名 心理療法、自尊心
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 真面目で、周囲から賞賛される立場にありながら、いつも不安や焦燥感にかられる人。ちょっとしたことで傷つき、大きく動揺してしまう人。そのような人は「自己価値感」が欠如している、と著者はいう。「自分に価値があるという感覚」=自己価値感はどのように育つのか。幼児期から青年期の養育環境にカギはある。「安心感」「達成感」「友情」「恋愛」など、それぞれの経験の心理学的意味を解説。そして、たとえ不幸な境遇ゆえに心が屈折していても、自己価値感は修復できると説く。不安を自信に変える処方箋。
(他の紹介)目次 序章 「自分の価値」をどう感じるか
第1章 自信が持てる人、持てない人
第2章 自己価値感はどのように育つのか
第3章 あなたが自己無価値感に苦しむ理由
第4章 無価値感に翻弄される人びとの病理
第5章 自己価値感をおびやかす現代社会
第6章 自己価値感を修復する実践法


内容細目表

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