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書誌情報

書名

カラダ不健康度セルフチェック 10秒でできる!自分健康診断 予防法    

著者名 赤沼 安夫/監修   崔 浩生/監修
出版者 学研
出版年月 2006.3


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117172189498.3/カ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2006
498.3 498.3
健康管理

書誌詳細

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タイトルコード 1006600305519
書誌種別 図書
書名 カラダ不健康度セルフチェック 10秒でできる!自分健康診断 予防法    
書名ヨミ カラダ フケンコウド セルフ チェック 
著者名 赤沼 安夫/監修
著者名ヨミ アカヌマ ヤスオ
著者名 崔 浩生/監修
著者名ヨミ サイ コウセイ
出版者 学研
出版年月 2006.3
ページ数 95p
大きさ 26cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-05-403052-1
内容紹介 「身体の部位」「思い当たるコト」「気になる病名」の、どこからでも不健康診断ができる大図解。「Let'sカラダ不健康チェック」の6項目をチェックしてカラダの注意ポイントを知り、生活習慣を改善&病気を予防しよう!
件名 健康管理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 身体の部位、思い当たるコト、気になる病名、どこからでも探せる大図解。ジタクで不健康生活をチェック。
(他の紹介)目次 1 生活を改善したい不健康(起床―目覚ましをかけても朝、起きられない
睡眠―気になることがあるとすぐに眠れなくなる
疲労―近頃、「疲れたぁ〜」が口癖になっている ほか)
2 カラダの部位にまつまる不健康(頭―最近、よく頭がズキズキする
頭髪―シャンプーすると抜けるので髪はあまり洗わない
顔―眼の下によくクマが出現する ほか)
3 カラダの中から変えたい不健康(脳―最近、人の名前がぜんぜん思い出せない
心臓―階段を上っただけで動悸や息切れがする
風邪でもないのに咳込むことがよくある ほか)


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