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書誌情報

書名

合わない枕は病気をつくる 枕は名医    

著者名 奥山 隆保/著
出版者 ハート出版
出版年月 1999.4


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1 新琴似新川2210703035498/オ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
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1999
1999
498.36 498.36
睡眠 枕

書誌詳細

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タイトルコード 1001001137474
書誌種別 図書
書名 合わない枕は病気をつくる 枕は名医    
書名ヨミ アワナイ マクラ ワ ビョウキ オ ツクル 
著者名 奥山 隆保/著
著者名ヨミ オクヤマ タカヤス
出版者 ハート出版
出版年月 1999.4
ページ数 204p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-89295-137-4
内容紹介 「寝心地がいい」と感じる枕には、極めて科学的な共通の法則があった。枕が原因で起こる肩こり・頭痛・いびき・手のしびれ・めまい・腰痛・猫背など不快な症状を緩和する首にやさしい枕の作り方を紹介する。
著者紹介 1936年静岡県生まれ。千葉大学医学部博士過程修了。沼津市立病院整形外科、千葉病院整形外科医長などを経て、現在、さつきが丘医院院長。
件名 睡眠、枕
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「寝心地がいい」と感じる枕には、極めて科学的な共通の法則があった!枕に自分の首を合わせるのではなく自分の首に枕を合わせるという発想の転換が必要。
(他の紹介)目次 第1章 体験者の喜びの声
第2章 合わない枕は病気をつくる
第3章 こんな症状は枕を疑え
第4章 眠れる人、眠れない人
第5章 奥山式「首にやさしい枕」
第6章 枕の上手な活用法


内容細目表

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