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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
中央図書館 | 0180955841 | 599.4/シ/ | パパママ | | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
2 |
西岡 | 5013095038 | 599.4/シ/ | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
はちけん | 7410348572 | 599/シ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
図書情報館 | 1310564669 | 599.4/シ/ | 2階図書室 | LIFE-214 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001696496 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
子どもの「眠る力」の育て方 ワーママの毎日がラクになる! |
書名ヨミ |
コドモ ノ ネムル チカラ ノ ソダテカタ |
著者名 |
清水 悦子/著
|
著者名ヨミ |
シミズ エツコ |
著者名 |
鶴田 名緒子/著 |
著者名ヨミ |
ツルタ ナオコ |
出版者 |
日本能率協会マネジメントセンター
|
出版年月 |
2022.8 |
ページ数 |
199p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
599.4
|
分類記号 |
599.4
|
ISBN |
4-8005-9039-8 |
内容紹介 |
仕事と子育て、両立のヒントは「睡眠」にあり! しっかり眠ると、ぐずぐず・かんしゃくが減り、元気とやる気がわいてくる。家族みんなが笑顔でいきいき過ごせるよう、6歳までに身につけたい睡眠習慣の整え方を紹介する。 |
著者紹介 |
大阪府生まれ。NPO法人赤ちゃんの眠り研究所代表理事。 |
件名 |
育児、睡眠 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
子どもに「眠る力」をつけてあげることは、親から子どもに贈ることができる最大のプレゼント。寝不足だと、自分が本来持っている力を発揮できません。しっかり眠ると、たくさんの「やりたい!」が自然と湧き出てきます。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 子どもの「眠る力」を育てよう(赤ちゃんは寝るのが嫌い!? 眠くなる仕組み・起きられる仕組み ほか) 第2章 家族で睡眠習慣を整えよう(環境 生活リズム) 第3章 ママの職場復帰後の家族生活(「家族で大切にしたいこと」を考えよう 「慣らし保育」とは? ほか) 第4章 悩めるワーママのための「こんなときどうする?」(朝のグズりや、行きたくない!にヘトヘト 帰宅時間が遅いから、早く寝られない! ほか) 第5章 共働き快適化プロジェクト(夫婦一緒に家族をつくっていこう! パパだって人知れず悩んでいる!? ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
清水 悦子 大阪府生まれ。NPO法人赤ちゃんの眠り研究所代表理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 鶴田 名緒子 慶應義塾大学卒業。乳幼児睡眠アドバイザー・睡眠健康指導士・睡眠改善シニアインストラクター。NPO法人赤ちゃんの眠り研究所理事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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