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書誌情報

書名

23のマンガによる心理カウンセリング 失われた自分を求めて  Kodansha sophia books  

著者名 A.J.ツワルスキー/著   きたやま おさむ/訳
出版者 講談社
出版年月 1998.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東月寒5210059985146/ツ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 はっさむ7310010462146/ツ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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1998
146.8 146.8
心理療法

書誌詳細

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タイトルコード 1001001073784
書誌種別 図書
書名 23のマンガによる心理カウンセリング 失われた自分を求めて  Kodansha sophia books  
書名ヨミ ニジュウサン ノ マンガ ニ ヨル シンリ カウンセリング 
著者名 A.J.ツワルスキー/著
著者名ヨミ A J ツワルスキー
著者名 きたやま おさむ/訳
著者名ヨミ キタヤマ オサム
出版者 講談社
出版年月 1998.4
ページ数 253p
大きさ 20cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-06-269009-8
内容紹介 内気、自信喪失、優柔不断、心配症などの心理におちいったとき、どう脱却するか。自分に対していいイメージをもって生きられるよう、日米の第一線の精神科医が教える。
著者紹介 精神科医。ゲートウェイ・リハビリセンターの創始者及びメディカル・ディレクターとして活躍中。ユダヤ教のラビでもある。著書に「まにあうよ、いまからでも」などがある。
件名 心理療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 めげたり、落ちこんだり嫌な心理状態を自分で癒す!!日米の第一線の精神科医が書いて訳した、内気、自信喪失、優柔不断、心配性などの心理におちいったとき、どう脱却するかの心理療法。変えたい性格や悪癖はどうすればいいかなども明らかにしてくれる。
(他の紹介)目次 第1章 自分には価値がない!?―自己否定にはしる心理
第2章 心はこんなに病んでいる―自己否定型人間の11の症状
第3章 ほんとうの自分に気づく―自己イメージを修正する
第4章 日々のセルフ・ケア―自己再生の原則
第5章 いい精神状態で生きる―自己信頼を回復する


内容細目表

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