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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
西区民 | 7113225408 | 146/ポ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001710798 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
あなたはもう、自分のために生きていい |
書名ヨミ |
アナタ ワ モウ ジブン ノ タメ ニ イキテ イイ |
著者名 |
Poche/著
|
著者名ヨミ |
ポッシュ |
出版者 |
ダイヤモンド社
|
出版年月 |
2022.9 |
ページ数 |
223p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
146.8
|
分類記号 |
146.8
|
ISBN |
4-478-11653-1 |
内容紹介 |
思い込みはもう捨てよう、嫌いは嫌いでかまわない、弱いあなたはダメじゃない…。SNSで人気のカウンセラーが、生きづらさに悩む人に向けて、ラクに生きられるようになるための秘訣を紹介。しんどい心のリセット法も収録。 |
著者紹介 |
精神科クリニックに併設のカウンセリングルームで心理カウンセラーとして勤務した後、独立。人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーとしてメールでのカウンセリングを中心に活動。 |
件名 |
カウンセリング |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
今が生きづらいのはあなたのせいじゃない。自分を苦しめてきた本当の原因とは?読むだけで傷ついた心が休まる。 |
(他の紹介)目次 |
1 思い込みはもう捨てよう 2 他人に振り回されるのをやめよう 3 嫌いは嫌いでかまわない 4 弱いあなたはダメじゃない 5 あなたは幸せになっていい 6 しんどい心のリセット法 |
(他の紹介)著者紹介 |
Poche 精神科クリニックに併設のカウンセリングルームで10年以上、心理カウンセラーとして勤務した後、独立。現在は人間関係、親子問題、機能不全家族専門カウンセラーとしてメールでのカウンセリングを中心に活動。2021年より悩みを抱える方たちに「気づき」を得てもらうことを目的としたTwitterでの発信を開始すると、1年後の2022年初めにフォロワー2万人超えとなる。メールでのカウンセリング、対面カウンセリングともにいつも予約がいっぱいで、現在も数か月待ちの超人気カウンセラー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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