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書誌情報

書名

後期高齢者四国遍路を歩いてみれば     

著者名 狹間 秀夫/著
出版者 風詠社
出版年月 2016.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119903946186.9/ハ/1階図書室33A一般図書一般貸出在庫  

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小林 よしのり
2022
493.758 493.758
認知症

書誌詳細

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タイトルコード 1008001069810
書誌種別 図書
書名 後期高齢者四国遍路を歩いてみれば     
書名ヨミ コウキ コウレイシャ シコク ヘンロ オ アルイテ ミレバ 
著者名 狹間 秀夫/著
著者名ヨミ ハザマ ヒデオ
出版者 風詠社
出版年月 2016.7
ページ数 236p
大きさ 19cm
分類記号 186.918
分類記号 186.918
ISBN 4-434-22183-5
内容紹介 78歳の著者が四国八十八ケ所を巡る旅に出た。体力を消耗し、不安や孤独が押し寄せると、人は恐れ謙虚になる。そして余計な欲は削ぎ落とされ、迷いは吹っ切れていく。結願までの道中を振り返り、胸中を綴った歩き遍路の記録。
件名 巡礼(仏教)、寺院-四国地方
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 長生きしても脳が老けない!認知症予防のノウハウをこの1冊に凝縮!役立つ知識とすぐに使えるノウハウ満載!老いない脳は自力で手に入れる!
(他の紹介)目次 序章 がんより怖い認知症
第1章 脳の血流を増やして認知症を防ぐ
第2章 孤独を避ければ認知症は防げる
第3章 認知症を遠ざける小さな習慣
第4章 「高血圧」と「糖尿病」は大きな認知症リスク
第5章 脳を守るために血圧を下げる方法
第6章 脳を守るために血糖値を下げる方法
(他の紹介)著者紹介 松原 英多
 1931年東京生まれ。医学博士・内科医・日本東洋医学会専門医・良導絡学会専門医・エビス診療所院長。東邦大学医学部卒業後、アメリカ・カナダに4年間遊学。帰国後、母校で大脳生理学の研究、東洋医学・医学心理・催眠療法を学ぶ。日本テレビ系列「午後は○○おもいッきりテレビ」のホームドクターとして23年間にわたりレギュラー出演。長年の経験と研究をもとに最新の医学情報を入れながら、身体や脳の健康を積極的に守る身近で意外な方法と知恵をわかりやすく、楽しく語る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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