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書誌情報

書名

大人の「運動音痴」がみるみるよくなる本 いまからでも遅くない!    

著者名 深代 千之/著
出版者 すばる舎
出版年月 2012.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0118986207780.7/フ/1階図書室59A一般図書一般貸出在庫  
2 厚別8012798016780.7/フ/図書室9一般図書一般貸出在庫  
3 白石区民4113057295780/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  
4 3312046323780/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  
5 ちえりあ7900238093780/フ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2012
780.7 780.7
トレーニング 運動能力

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000528154
書誌種別 図書
書名 大人の「運動音痴」がみるみるよくなる本 いまからでも遅くない!    
書名ヨミ オトナ ノ ウンドウ オンチ ガ ミルミル ヨク ナル ホン 
著者名 深代 千之/著
著者名ヨミ フカシロ センシ
出版者 すばる舎
出版年月 2012.4
ページ数 183p
大きさ 19cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-7991-0127-8
内容紹介 野球、サッカー、バレーボール…。走る、投げる、打つなどの基本動作が上達する「ドリル」と「ワーク」が満載。運動コンプレックスを解消する大人のための運動読本。
著者紹介 1955年群馬県生まれ。東京大学大学院総合文化研究科教授。博士(教育学)。身体運動を向上させるスポーツバイオメカニクス研究の第一人者。著書に「知的スポーツのすすめ」など。
件名 トレーニング、運動能力
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 運動コンプレックスはこれで解消!大人のための「運動読本」きょうからスポーツが楽しくなる!野球・サッカー・バレーボール…走る、投げる、打つなどの基本動作が上達する「ドリル」と「ワーク」。
(他の紹介)目次 第1章 大人になったらスポーツを楽しもう!
第2章 こうすれば楽しく運動できる!
第3章 運動感覚を研ぎ澄まそう!
第4章 実践編1 カラダを整える「ストレッチング」と「ワーク」
第5章 実践編2 カラダが運動好きになっていく!「ドリル」
第6章 実践編3 これだけおぼえよう!「競技別ポイント」
(他の紹介)著者紹介 深代 千之
 博士(教育学)。東京大学大学院・総合文化研究科・教授。1955年、群馬県生まれ。東京大学大学院教育学研究科修了、博士(教育学)。力学・生理学の観点から、身体運動を向上させるスポーツバイオメカニクス研究の第一人者で、トップアスリートの動作分析から子供の発育発達まで幅広く研究。日本の体育教育に一石を投じるオピニオンリーダーでもある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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