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書誌情報

書名

「嫌いな自分」を隠そうとしてはいけない     

著者名 デビー・フォード/著   小林 由香利/訳
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2002.2


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1 厚別8011666222146/フ/書庫一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1001001331177
書誌種別 図書
書名 「嫌いな自分」を隠そうとしてはいけない     
書名ヨミ キライ ナ ジブン オ カクソウ ト シテワ イケナイ 
著者名 デビー・フォード/著
著者名ヨミ デビー フォード
著者名 小林 由香利/訳
著者名ヨミ コバヤシ ユカリ
出版者 日本放送出版協会
出版年月 2002.2
ページ数 237p
大きさ 20cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-14-080669-9
内容紹介 人は何故嫌いな人ばかり目につくのか。それは彼らに自分に似た部分を無意識に感じているから。その嫌な性格にこそ、よりよく生きるための力が隠されている。自分を受け入れ、いたわり、育む方法を伝授。
著者紹介 ジョン・F・ケネディ大学でトランスパーソナル心理学を学ぶ。現在、「幸福のためのチョプラセンター」でセミナー指導にあたる。全米各地でワークショップも開催。
件名 心理療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 食べちゃうし体重は増えるし、運動なんて続かないという数千人の体を変えた、勝手にやせ出すメソッド。スパイラルラインを1分しぼりあげるだけで、ほぼ動かずにやせるすごい方法。体が芯から温まる、やせ筋がめざめる、自律神経が活性化。
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4 「やせない問題」に終止符を(食べたくなったら食欲が止まりません!
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