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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0112203146 | 070.4/シ/ | 書庫2 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1001000295853 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
紙面で勝負する! 「読者のための新聞」への討論 |
| 書名ヨミ |
シメン デ シヨウブ スル |
| 著者名 |
日本新聞労働組合連合/編
|
| 著者名ヨミ |
ニホンシンブンロウドウクミア |
| 出版者 |
晩声社
|
| 出版年月 |
1979.2 |
| ページ数 |
0215 |
| 大きさ |
20*14 |
| 分類記号 |
070.4
|
| 分類記号 |
070.4
|
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
食べちゃうし体重は増えるし、運動なんて続かないという数千人の体を変えた、勝手にやせ出すメソッド。スパイラルラインを1分しぼりあげるだけで、ほぼ動かずにやせるすごい方法。体が芯から温まる、やせ筋がめざめる、自律神経が活性化。 |
| (他の紹介)目次 |
1 加齢とともに無慈悲に脂肪がつく理由(やせなくなった体のある共通点とは やせない体をつくる習慣1 伸ばさない ほか) 2 背骨を「しぼる」だけでやせる秘密(やせる背骨しぼりに隠されたすごい力とは 体が変わる秘密1―固まった筋膜まで伸びる ほか) 3 やってみよう!やせる背骨しぼり(やせる背骨しぼり3つの魅力 やせる背骨しぼりはここまでしぼりあげる ほか) 4 「やせない問題」に終止符を(食べたくなったら食欲が止まりません! 運動は100%、一度も続かなかった ほか) 5 体を整形 ボディメイクエクササイズ(気になる部位の集中ケア法、教えます 四角いお尻を丸く整形 ほか) |
内容細目表
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