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書誌情報

書名

学習漫画 世界の国旗事典 集英社版    

著者名 吹浦 忠正/監修
出版者 集英社
出版年月 1990.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0115608671J28/ガ/書庫2児童書一般貸出在庫  

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書誌詳細

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タイトルコード 1001000559141
書誌種別 図書
書名 学習漫画 世界の国旗事典 集英社版    
書名ヨミ ガクシュウ マンガ セカイ ノ コッキ ジテン 
著者名 吹浦 忠正/監修
著者名ヨミ フキウラ タダマサ
出版者 集英社
出版年月 1990.11
ページ数 279p
大きさ 23cm
分類記号 288.9
分類記号 288.9
ISBN 4-08-288010-0
件名 国旗
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 食べちゃうし体重は増えるし、運動なんて続かないという数千人の体を変えた、勝手にやせ出すメソッド。スパイラルラインを1分しぼりあげるだけで、ほぼ動かずにやせるすごい方法。体が芯から温まる、やせ筋がめざめる、自律神経が活性化。
(他の紹介)目次 1 加齢とともに無慈悲に脂肪がつく理由(やせなくなった体のある共通点とは
やせない体をつくる習慣1 伸ばさない ほか)
2 背骨を「しぼる」だけでやせる秘密(やせる背骨しぼりに隠されたすごい力とは
体が変わる秘密1―固まった筋膜まで伸びる ほか)
3 やってみよう!やせる背骨しぼり(やせる背骨しぼり3つの魅力
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