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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180966970 | KR291/ｸ/ | ２階郷土 | 111B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
東札幌 | 4013271384 | 291/ｸ/ | 文庫 | 17 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001681961 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
中央分水嶺を旅する 日本列島の背骨 モン・ブックス |
| 書名ヨミ |
チュウオウ ブンスイレイ オ タビスル |
| 著者名 |
栗田 貞多男／著
|
| 著者名ヨミ |
クリタ サダオ |
| 出版者 |
世界文化ブックス
|
| 出版年月 |
2022.6 |
| ページ数 |
255p |
| 大きさ |
15cm |
| 分類記号 |
291.093
|
| 分類記号 |
291.093
|
| ISBN |
4-418-22213-1 |
| 内容紹介 |
北海道・宗谷岬から九州・佐多岬まで日本列島の脊梁を貫き、雨水の行方を太平洋と日本海に分ける大自然の境界線、中央分水嶺。その山々をカラー写真で紹介。周辺の名山と日本アルプスも収録する。田部井淳子のエッセイも掲載。 |
| 著者紹介 |
1946年長野県生まれ。写真家。クリエイティブセンター・フォトライブラリー長野主宰。日本昆虫協会、日本蝶類学会会員。著書に「日本の屋根」「ゼフィルスの森」など。 |
| 件名 |
日本-紀行・案内記、登山 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
読売新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「異常なし」「原因不明」「年齢のせい」と言われ、あきらめていためまいが治る！本書では、食事を中心とした生活改善によるめまいの改善法を提案しています。この方法で、実際に「フワフワめまい」に悩むたくさんの人がよくなっているのです。めまいの発症には、実は生活習慣が深く関連しているからです。 |
| (他の紹介)目次 |
フワフワめまいを克服した人の症例報告
第１章 フワフワめまいとは何か？（めまいは社会の情勢を映す現代病
耳の構造を確認しておこう ほか）
第２章 フワフワめまいを改善する３つのポイント（めまいの検査や治療の流れ
「体操」「食事」「睡眠」が重要
体温で自律神経のバランスがわかる
食事が体内時計をリセットする）
第３章 フワフワめまいを治す食事６カ条（自律神経を整える食事のルール
基本の６カ条
自律神経を整える食材）
第４章 自律神経が整う６つの生活習慣（「睡眠」「運動」「ストレス」を意識する
フワフワめまいを防ぐ６つの生活習慣）
第５章 フワフワめまいを克服した人たちの体験記（荒波に揺れる船に乗っているようなフワフワめまいがほぼ起こらなくなった
救急病院に駆け込むほどのめまいの原因がわかり治療したら寝込むこともなくなった
耳鼻科や脳神経外科でもわからなかっためまいの原因が判明したら４カ月で治った） |
内容細目表
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