蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
山の手 | 7013273458 | 498.3/ｺ/ | 図書室 | 03b | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
コーヒーでめぐる世界史
増田 ユリヤ／著
感覚史入門 ： なぜプラスチックを…
久野 愛／著
戦国×兄弟 ： 真田兄弟-魂の約束
大門 櫻子／著,…
戦国×兄弟 ： 豊臣兄弟-炎の絆
田中 創／著,越…
新人生はニャンとかなる! ： 明日…
水野 敬也／著,…
天才たちのしくじり
ケイティー・スポ…
昭和20年生まれ25人の気骨 ： …
佐高 信／著
あした話したくなるやってしまった!…
山口 正／監修,…
あした話したくなるすごくて笑える!…
山口 正／監修,…
地中海世界の歴史8
本村 凌二／著
新書世界現代史 ： なぜ「力こそ正…
川北 省吾／著
世界を変えた出来事 ： 写真で読…下
アルフレッド・ル…
世界を変えた出来事 ： 写真で読…上
アルフレッド・ル…
わけがわかる世界史
社会専科／著
わが人生に悔いなし
瀬戸内 みなみ／…
下積み図鑑 ： すごい人は無名のと…
真山 知幸／著,…
もっと深く知るアジアから見る世界史
岡本 隆司／編著…
生活史の方法 ： 人生を聞いて書く
岸 政彦／著
地図と写真で見る20世紀 ： ヴィ…
ディディエ・シラ…
マンガで読む偉人たちの恋文物…世界編
阿部川 キネコ／…
さよなら、天才 ： 大谷翔平世代の…
中村 計／著
豊臣家の女たち
福田 千鶴／著
代表的日本人
内村 鑑三／著,…
古代文明と縄文人 ： 世界に広がる…
澤田 健一／著
ビジュアルマップ大図鑑世界史
DK社／編著,ス…
昭和百年北の群像 ： 北海道・人・…
北海道ノンフィク…
マンガで読む偉人たちの恋文物…日本編
阿部川 キネコ／…
他人の手帳は「密」の味 ： 禁断の…
志良堂 正史／著
世界認識の再構築 ： 17世紀オラ…
寺島 実郎／著
昭和100年の100人女性篇
食権力の現代史 ： ナチス「飢餓計…
藤原 辰史／著
偉人の怪談
こざき ゆう／原…
将棋強豪の勉強法と習慣 ： アマ最…
宮田 聖子／著
ビザンツ文人伝 ： 言葉で戦った男…
根津 由喜夫／著
奇人変人はみだし者ものがたり
前田 速夫／著
凛々しき明治女性たち
根岸 理子／著
北国に光を掲げた人々
北海道科学文化協…
昭和20年生まれからキミたちへ ：…
稲熊 均／インタ…
昭和の遺書
梯 久美子／著
第二次大戦・独裁者の狡猾 ： 「腹…
福井 義高／著,…
地中海世界の歴史7
本村 凌二／著
日本黒幕大全 ： 金脈と人脈で戦後…
黒井 文太郎／著
地図にない世界を見た14人の運命 …
日本史深掘り講座…
弱肉強食の現代史18バトル
茂木 誠／著,大…
世界を動かす巨人たち宗教家編
池上 彰／著
トホホな日本史人物伝 ： 13歳か…
渋谷 申博／著
感じる人びと
二宮 敦人／著
オックスフォードの女性哲学者たち …
クレア・マックー…
知れば知るほど好きになる歴史のひみ…
伊藤 賀一／監修…
戦前エキセントリックウーマン列伝
平山 亜佐子／著
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001829237 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
瞬眠!ワキもみ&ストレッチ |
| 書名ヨミ |
シュンミン ワキモミ アンド ストレッチ |
| 著者名 |
駒田 まな／著
|
| 著者名ヨミ |
コマダ マナ |
| 出版者 |
Gakken
|
| 出版年月 |
2024.2 |
| ページ数 |
159p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.36
|
| 分類記号 |
498.36
|
| ISBN |
4-05-802115-6 |
| 内容紹介 |
快眠は、「血液の流れ(血流)をよくする」ことと「体にいい疲れを与える」ことで実現できる。どんな体調でも快眠に誘う最強の睡眠術「ワキもみ&ストレッチ」を紹介する。 |
| 著者紹介 |
リラクゼーションセラピスト認定資格1級。赤十字救急法救急員。「もみここち」「王様のうたたね」代表。 |
| 件名 |
睡眠、ストレッチング |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
山崎元さんが残した最後のメッセージ。実際に送った手紙も全文掲載！ |
| (他の紹介)目次 |
第１章 働き方・稼ぎ方（「昭和生まれの働き方常識」は“割が悪い”
「新しい働き方」は効率的と自由を求める ほか）
第２章 お金の増やし方と資本主義経済の仕組み（お金の運用について必要な「基本」はこれだけ
借金なしに済む「生活資金」は常に確保せよ ほか）
第３章 もう少し話しておきたいこと―働き方のコツ、覚書（自分の人材価値を中心に考える
最初の仕事は「興味が持てて」、「倫理観に反しない」もの ほか）
終章 小さな幸福論（幸福の決定要素は、実は一つだけ
お金と自由とは緩やかに交換可能だが、それで幸福か？ ほか）
付記 大人になった息子へ―息子への手紙全文 |
内容細目表
前のページへ
