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書名

健脚寿命を延ばして一生歩ける体をつくる!　痛まない転ばないケガをしない!　　　　

著者名 石部 基実／著
出版者 すばる舎
出版年月 2017.2

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1 中央図書館0180259426KR494.7/ｲ/書庫６郷土資料貸出禁止在庫　  ×
2 菊水元町4313077424494/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○
3 はちけん7410293315494/ｲ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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著者名ヨミ イシベ モトミ
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大きさ 19cm
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分類記号 494.77
ISBN 4-7991-0597-9
内容紹介 股関節のスーパードクターが教える、「動く」「食べる」「休む」だけの関節いたわり術。股関節を健康に保ち、自分の脚でスタスタ歩ける期間、すなわち「健脚寿命」を伸ばすための基本的な生活習慣について解説する。
著者紹介 1957年生まれ。北海道大学医学部卒業。医学博士。石部基実クリニック院長。札幌外科記念病院人工股関節センター長。日本整形外科学会専門医。著書に「股関節の痛みは治る!」など。
件名 股関節-疾患、歩行
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「あさイチ」で反響の大きかった、腸活に役立つ情報が満載！日本人の腸内細菌は大きく５タイプに分けられる。肥満・血糖値・免疫力・健康長寿にもかかわる「短鎖脂肪酸」パワー。料理のおいしさと栄養価をアップさせる活用レシピ。腸内環境をハッピーにする生活、始めませんか。
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