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書誌情報

書名

声ぢから 呼吸と声のエクササイズ46    

著者名 佐藤 慶子/著
出版者 論創社
出版年月 2024.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 星置9311981063809/サ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2006
2006
493.764 493.764
うつ病

書誌詳細

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タイトルコード 1008001863663
書誌種別 図書
書名 声ぢから 呼吸と声のエクササイズ46    
書名ヨミ コエジカラ 
著者名 佐藤 慶子/著
著者名ヨミ サトウ ケイコ
出版者 論創社
出版年月 2024.6
ページ数 181p
大きさ 19cm
分類記号 809.2
分類記号 809.2
ISBN 4-8460-2307-2
内容紹介 声と呼吸法で元気になるメソッド「声ぢから」。丹田を鍛えるエクササイズ、声の出るからだをつくるエクササイズをはじめ、シニア、ビジネスパーソン、若者向けエクササイズ、人前で表現する声のパフォーマンスなどを紹介する。
著者紹介 「声ぢから」道場代表、ヴォイス講師、ヴォイス・アーティスト、万葉弾き語り音女歌い手、ヴォーカリスト、作曲家。著書に「しあわせを呼ぶ声の魔法」など。
件名 発声法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 “笑って元気なふり”をしているあなたへ。知ればココロと体がラクになる!
(他の紹介)目次 うつうつ島MAP
第1章 いつのまにか「うつうつ島」に迷いこんでいる!?―笑顔の仮面がとれなくなる
第2章 落ちこみや不安は感じないけれど、体がおかしくなってきた!―歩くと体調が悪くなる道
第3章 体は元気だけれど、落ちこみや不安があってしんどい!―希望が見えなくなる森
第4章 感情がコントロールできなくなってきた!―戦わずにはいられない戦地
第5章 思い通りに動けなくなってきた!―心と体が離れていく街
第6章 エネルギーをためて「うつうつ島」から抜け出そう!


内容細目表

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