検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

競技者・指導者のためのウエイトトレーニング大全 パフォーマンスが劇的に向上!    

著者名 片井 忠/著
出版者 現代書林
出版年月 2023.1


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※この書誌は予約できません。   

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310625882780.7/カ/2階図書室WORK-438一般図書貸出禁止在庫   ×

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2023
2023
780.7 780.7
筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001736571
書誌種別 図書
書名 競技者・指導者のためのウエイトトレーニング大全 パフォーマンスが劇的に向上!    
書名ヨミ キョウギシャ シドウシャ ノ タメ ノ ウエイト トレーニング タイゼン 
著者名 片井 忠/著
著者名ヨミ カタイ タダシ
出版者 現代書林
出版年月 2023.1
ページ数 447p
大きさ 26cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-7745-1960-9
内容紹介 長年、プロアスリートを指導する著者が、競技者・指導者に向けてウエイトトレーニングの正しい知識と情報を紹介。多数の写真による詳細な実技解説と、最新理論を収録する。
著者紹介 福岡県福岡市生まれ。有限会社FSCC代表取締役、Personal Gym KATAI主宰。福岡県を拠点に、アスリートたちのウエイトトレーニングの指導を行う。
件名 筋力トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 350点以上の写真による詳細な実技解説と30年の研究を重ねた最新理論を完全網羅!数多くのプロアスリートを指導するプロフェッショナルが本当に正しいトレーニングのあり方、やり方を徹底解説。競技トレーニングにおける方針決定のためのテキストとして最適。
(他の紹介)目次 実技編(胸部のトレーニング
背部のトレーニング
脚部のトレーニング
肩部のトレーニング
上腕部(肘伸筋)のトレーニング ほか)
理論編(筋生理学
ウエイトトレーニングのプログラミング)
(他の紹介)著者紹介 片井 忠
 1965年、福岡県福岡市生まれ。1990年に渡米し、岡部充氏の計らいによりヘビーデューティートレーニングの提案者、故・マイクメンツァー氏に指導を受ける。その後、トレーナーの指導に活かすためカイロプラクティックDCである故・脇山得行氏に師事し、アプライドキネシオロジー、NIT、TFT、EFTを習得する。また、自身も競技者として1995年、JBBF西日本ボディビル選手権優勝。その後、アマチュア選手、プロスポーツ選手のトレーニング指導と研究に従事(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。