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書誌情報

書名

ガマンしないで体脂肪がみるみる落ちる本   TJ MOOK  

著者名 牧田 善二/監修
出版者 宝島社
出版年月 2023.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石区民4113326815498/ガ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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牧田 善二
2016
443.8 443.8

書誌詳細

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タイトルコード 1008001805101
書誌種別 図書
書名 ガマンしないで体脂肪がみるみる落ちる本   TJ MOOK  
書名ヨミ ガマン シナイデ タイシボウ ガ ミルミル オチル ホン 
著者名 牧田 善二/監修
著者名ヨミ マキタ ゼンジ
出版者 宝島社
出版年月 2023.11
ページ数 79p
大きさ 30cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-299-04739-7
内容紹介 ぽっこりお腹もラクラクすっきり! 糖尿病、脂質異常症、高血圧、心筋梗塞なども予防できる! 間食OK、お酒OK、激しい運動はナシで、体脂肪をみるみる落とせる牧田式メソッドを紹介。
件名 瘦身法、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ピラミッドやパルテノン神殿などの古代建築から、中世、近代、そして現代の建築物まで世界の102の名建築とともに、建築の材料や様式の歴史を読みときます。
(他の紹介)目次 第1章 石
第2章 レンガ
第3章 コンクリート
第4章 ガラス
第5章 家
第6章 塔と高層ビル
第7章 橋
第8章 アーチ
第9章 ドーム
第10章 集中式建築
第11章 バシリカ
第12章 プリツカー賞
(他の紹介)著者紹介 イェレンスカ,マグダレーナ
 ポーランド出身の建築家。ワルシャワ工科大学建築学部を卒業後、建築設計事務所に勤務。2006年に独立し、現在は住宅やオフィスなどのデザインを手掛ける。雑誌などに定期的に寄稿し、建築やアートを一般に広める活動も行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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