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書誌情報

書名

かくれ高血糖が体を壊す 健診・人間ドックではわからない!  青春文庫  

著者名 池谷 敏郎/著
出版者 青春出版社
出版年月 2021.7


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013072060493.1/イ/書庫文庫一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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池谷 敏郎
2021
493.12 493.12
血糖値

書誌詳細

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タイトルコード 1008001599173
書誌種別 図書
書名 かくれ高血糖が体を壊す 健診・人間ドックではわからない!  青春文庫  
書名ヨミ カクレ コウケットウ ガ カラダ オ コワス 
著者名 池谷 敏郎/著
著者名ヨミ イケタニ トシロウ
出版者 青春出版社
出版年月 2021.7
ページ数 218p
大きさ 15cm
分類記号 493.12
分類記号 493.12
ISBN 4-413-09782-6
内容紹介 糖尿、心臓病、脳卒中、がん、認知症、うつ…どういう生活習慣が「かくれ高血糖」を起こしやすいのか、どんな生活習慣を身につければ予防できるのかを、“血管先生”がコンパクトに伝える。血管力セルフチェック付き。
件名 血糖値
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「食後に動くと消化にわるい」は昔の常識です。テレビで大人気“血管の名医”が毎日実践中!糖尿、心臓病、脳卒中、がん、認知症、うつ…を防ぐ「頭のいい習慣」
(他の紹介)目次 1章 「かくれ高血糖」は立派な病気です
2章 自覚はなくてもこういう人はキケンです
3章 おいしく食べて「かくれ高血糖」を防げるちょっとした工夫
4章 やってはいけない食べ方と頭のいい対策
5章 「かくれ高血糖」を防ぎ、治す習慣
6章 池谷式血糖値クールダウン体操 食後の3分で、食べちゃった分を“なかったこと”に!
7章 誌上クリニック 「かくれ高血糖」の疑問に答えます


内容細目表

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