蔵書情報
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書誌情報
書名 |
体をほぐすと糖尿病が治る!驚異の血糖減らし整体 宝島SUGOI文庫
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著者名 |
青坂 一寛/監修
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出版者 |
宝島社
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出版年月 |
2012.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
元町 | 3012762443 | 493.1/カ/ | 図書室 | 4B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000496083 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
体をほぐすと糖尿病が治る!驚異の血糖減らし整体 宝島SUGOI文庫 |
書名ヨミ |
カラダ オ ホグスト トウニョウビョウ ガ ナオル キョウイ ノ ケットウ ヘラシ セイタイ |
著者名 |
青坂 一寛/監修
|
著者名ヨミ |
アオサカ カズヒロ |
出版者 |
宝島社
|
出版年月 |
2012.2 |
ページ数 |
157p |
大きさ |
16cm |
分類記号 |
493.123
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分類記号 |
493.123
|
ISBN |
4-7966-9630-2 |
内容紹介 |
食後に5分、足の裏やふくらはぎをもみほぐせば、血糖値が下がる! 自らの糖尿病を克服するために、整体師である著者が開発した高血糖の改善療法「血糖減らし整体」を実演写真も交えて紹介する。 |
件名 |
糖尿病、血糖値、整体 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
自分ひとりで簡単にできる高血糖の改善療法「血糖減らし整体」は、従来の食事制限や生活習慣改善とは違う、「整体による血糖値コントロール」というまったく新しい血糖値改善術です。考案者は整体師の青坂一寛氏(68歳)。青坂氏自身も、体をもみほぐすだけのこの整体で糖尿病を克服しました。足うら、おなか、ふくらはぎ等、食後に5分もみほぐすだけ。実演写真も満載なので、簡単に試すことができます。 |
(他の紹介)目次 |
これだけは知っておきたい血糖値の基礎知識(血糖値が上がるしくみ 糖尿病で本当に怖いのは、全身に生じるさまざまな合併症 ほか) 「足裏ほぐし」をやってみよう(足裏ほぐしの「目的」 足裏の「反射区」とは? ほか) 「こりほぐし整体」をやってみよう(4ステップで完了!筋肉のこりや緊張がラクラクほぐれるこりほぐし整体のやり方 こりほぐし整体 おなか編 ほか) 「こんなときはどうするの?」の疑問に答えます!血糖減らし整体Q&A(血糖減らし整体はじめのギモン 血糖減らし整体やり方のギモン ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
青坂 一寛 一寛綜合治療院院長。西日本整体学院院長。1943年生まれ。95年に大分市で一寛綜合治療院を開院。独自に考案した「筋肉弛緩整体療法」を後進に伝えるため、99年に西日本整体学院を開校。自身の糖尿病体験をきっかけに、ひとりでできる高血糖の改善療法「血糖減らし整体」を考案、その普及や指導にも取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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