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書誌情報

書名

体をほぐすと糖尿病が治る!驚異の血糖減らし整体   宝島SUGOI文庫  

著者名 青坂 一寛/監修
出版者 宝島社
出版年月 2012.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012762443493.1/カ/図書室4B一般図書一般貸出在庫  

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2012
493.123 493.123
糖尿病 血糖値 整体

書誌詳細

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タイトルコード 1008000496083
書誌種別 図書
書名 体をほぐすと糖尿病が治る!驚異の血糖減らし整体   宝島SUGOI文庫  
書名ヨミ カラダ オ ホグスト トウニョウビョウ ガ ナオル キョウイ ノ ケットウ ヘラシ セイタイ 
著者名 青坂 一寛/監修
著者名ヨミ アオサカ カズヒロ
出版者 宝島社
出版年月 2012.2
ページ数 157p
大きさ 16cm
分類記号 493.123
分類記号 493.123
ISBN 4-7966-9630-2
内容紹介 食後に5分、足の裏やふくらはぎをもみほぐせば、血糖値が下がる! 自らの糖尿病を克服するために、整体師である著者が開発した高血糖の改善療法「血糖減らし整体」を実演写真も交えて紹介する。
件名 糖尿病、血糖値、整体
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自分ひとりで簡単にできる高血糖の改善療法「血糖減らし整体」は、従来の食事制限や生活習慣改善とは違う、「整体による血糖値コントロール」というまったく新しい血糖値改善術です。考案者は整体師の青坂一寛氏(68歳)。青坂氏自身も、体をもみほぐすだけのこの整体で糖尿病を克服しました。足うら、おなか、ふくらはぎ等、食後に5分もみほぐすだけ。実演写真も満載なので、簡単に試すことができます。
(他の紹介)目次 これだけは知っておきたい血糖値の基礎知識(血糖値が上がるしくみ
糖尿病で本当に怖いのは、全身に生じるさまざまな合併症 ほか)
「足裏ほぐし」をやってみよう(足裏ほぐしの「目的」
足裏の「反射区」とは? ほか)
「こりほぐし整体」をやってみよう(4ステップで完了!筋肉のこりや緊張がラクラクほぐれるこりほぐし整体のやり方
こりほぐし整体 おなか編 ほか)
「こんなときはどうするの?」の疑問に答えます!血糖減らし整体Q&A(血糖減らし整体はじめのギモン
血糖減らし整体やり方のギモン ほか)
(他の紹介)著者紹介 青坂 一寛
 一寛綜合治療院院長。西日本整体学院院長。1943年生まれ。95年に大分市で一寛綜合治療院を開院。独自に考案した「筋肉弛緩整体療法」を後進に伝えるため、99年に西日本整体学院を開校。自身の糖尿病体験をきっかけに、ひとりでできる高血糖の改善療法「血糖減らし整体」を考案、その普及や指導にも取り組む(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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