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書誌情報

書名

「しなやかな血管」で若返る! 一生、切れない、詰まらない。見た目も心もマイナス10歳!    

著者名 池谷 敏郎/著
出版者 ベストセラーズ
出版年月 2013.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別西8213074100493/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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湘南造機株式会社 国際投資

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001584272
書誌種別 図書
書名 プログラムはなぜ動くのか 知っておきたいプログラミングの基礎知識    
書名ヨミ プログラム ワ ナゼ ウゴク ノカ 
著者名 矢沢 久雄/著
著者名ヨミ ヤザワ ヒサオ
版表示 第3版
出版者 日経BP
出版年月 2021.5
ページ数 297p
大きさ 21cm
分類記号 007.64
分類記号 007.64
ISBN 4-296-00019-7
内容紹介 プログラムがメモリーにロードされ、CPUによって解釈・実行される仕組みをわかりやすく解説。登場する製品や開発ツールなどを新しいものに置き換え、Pythonの解説を追加するなどした第3版。
著者紹介 1961年栃木県生まれ。株式会社ヤザワ代表取締役社長。グレープシティ株式会社アドバイザリースタッフ。著書に「コンピュータはなぜ動くのか」など。
件名 プログラミング(コンピュータ)
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「血管は、実に簡単に若返る!」40歳頃から体内では自覚ができない老化現象が起こり出します。ある日、何の前触れもなく倒れる「突然死」に結びつく「怖い老化」です。それが「動脈硬化」という血管の病気です。動脈硬化を防ぐには「血管年齢」を若く保つことが大事。最近、「血管は、生活習慣しだいで実に簡単に若返る」ことが分かってきました。本書は、そのお手伝いとなる生活習慣を紹介しています。
(他の紹介)目次 第1章 人間は「何歳まで」若返られるか?―「血管力」で決まる若い体・老けた体
第2章 40歳から始める動脈アンチエイジング―動脈硬化が寿命を決める
第3章 「突然死」の隠れ主犯!悪玉物質「ホモシステイン」が怖い―敵は、コレステロールだけではなかった
第4章 血圧を軽んじれば、人生後半が台無しになる―血圧値、血糖値、コレステロール値―検査数値の読みかた
第5章 「20代の血管」が戻ってくる食べかた―まず「太らない体」をつくる
第6章 「血管力」が高まる生活習慣―運動、入浴、睡眠―血管を開く5分間エクササイズ
(他の紹介)著者紹介 池谷 敏郎
 池谷医院院長。内科・循環器医科。医学博士。1962年生まれ。東京医科大学卒業。「世界一受けたい授業」(日本テレビ系)などのテレビ、雑誌で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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