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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
東札幌 | 4013445558 | 210.2/モ/ | 図書室 | 4 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
太平百合原 | 2410306670 | 210/モ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
苗穂・本町 | 3413095302 | 210/モ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001236591 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
縄文人に相談だ 縄文ZINE Books |
| 書名ヨミ |
ジョウモンジン ニ ソウダン ダ |
| 著者名 |
望月 昭秀/著
|
| 著者名ヨミ |
モチズキ アキヒデ |
| 出版者 |
国書刊行会
|
| 出版年月 |
2018.1 |
| ページ数 |
223p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
210.25
|
| 分類記号 |
210.25
|
| ISBN |
4-336-06239-0 |
| 内容紹介 |
悩みなんて全部まとめて貝塚にポイ。お金が貯まらない、恋人ができない、将来が不安…。現代人のリアルな悩みに縄文的な価値観で答える。縄文時代の事だけしか載っていないマガジン『縄文ZINE』から生まれた本。 |
| 著者紹介 |
1972年静岡県生まれ。株式会社ニルソンデザイン事務所代表/縄文ZINE編集長。2015年からフリーペーパー『縄文ZINE』を発行。 |
| 件名 |
縄文式文化 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
朝日新聞 産経新聞 中日新聞・東京新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ダイエット、疲労回復、老化予防、美肌、良質睡眠、メンタルヘルス、ホルモン―全部まとめて解決!便利!食品タンパク質量表付き。 |
| (他の紹介)目次 |
1章 意外と知らないタンパク質の話(ヒトの体で働くタンパク質はなんと10万種類! 筋肉の合成スイッチは年とともに鈍くなる! ほか) 2章 タンパク質の性能と機能(タンパク質の正体は、50〜数百万個のアミノ酸 人体にあるアミノ酸のうち9種類はヒトの体ではつくれない ほか) 3章 タンパク質を上手に摂る方法(動物性と植物性のタンパク質をバランスよく摂る タンパク質は1食20gが目安。「手ばかり」で計量も簡単! ほか) 4章 タンパク質たっぷりレシピ(タンパク質レシピの基本。タンパク質と一緒に摂りたい栄養素 朝のタンパク質で筋肉合成スイッチをオン! ほか) 保存版 食材・食品別タンパク質量リスト |
内容細目表
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